El desgaste dental es un problema común que puede afectar significativamente la salud bucal y la calidad de vida. No hay una sola causa del desgaste dental, sino que este problema puede aparecer debido a una variedad de ellas. Que los dientes se desgasten con el paso de los años puede ser más o menos normal dentro del proceso de deterioro del cuerpo que tiene lugar cuando avanzamos hacia edades avanzadas, pero si este desgaste se produce en etapas más tempranas conviene dar con la causa y aplicar el tratamiento que corresponda.
El desgaste dental se describe como la pérdida progresiva de la superficie de un diente debido a acciones diferentes a la caries y el trauma oclusal. El desgaste implica que la capa que protege nuestros dientes, el esmalte, va perdiendo cuerpo, con lo que disminuye su blindaje. A continuación, exploraremos las causas más comunes y las soluciones disponibles para abordar este problema.
Cómo Prevenir y Tratar el Desgaste Dental 💡
Causas del Desgaste Dental
El desgaste dental puede tener diversas causas, tanto relacionadas con hábitos diarios como con la alineación dental. Es crucial identificar la causa subyacente para aplicar el tratamiento adecuado. A continuación, se detallan las causas más comunes:
1. Bruxismo
El bruxismo es una de las principales causas del desgaste dental. Si alguna vez has notado que tus dientes se desgastan o incluso te duelen por la mañana, podría ser debido al bruxismo, que consiste en apretar o rechinar los dientes, especialmente durante la noche. Este hábito involuntario de rechinar o apretar los dientes, especialmente durante la noche, ejerce una gran presión sobre los dientes, desgastando el esmalte y debilitando las estructuras dentales.
2. Maloclusión
Cuando tus dientes no encajan correctamente al morder (maloclusión), algunas áreas de tus dientes pueden sufrir un desgaste excesivo. Una mordida incorrecta, también conocida como maloclusión, puede ser otra causa importante del desgaste oclusal. La malposición de nuestros dientes o incluso la de los huesos maxilares, provocan contactos no deseados entre las piezas dentales. Este contacto excesivo o inadecuado entre nuestros dientes desencadena problemas de desgaste.
3. Abrasión
Y por último, otro motivo para que el esmalte dental se vea comprometido, y que no está relacionado con los anteriores es la abrasión. La abrasión es la pérdida progresiva del esmalte de los dientes causada por acciones mecánicas distintas de la masticación o el contacto entre dientes. Alimentos duros, caramelos, pan crujiente o incluso el hábito de morder objetos no alimentarios, como bolígrafos, pueden causar daño directo al esmalte de tus dientes. Masticar alimentos duros o abrir envases con los dientes puede contribuir al desgaste prematuro de los dientes.
La abrasión se asocia comúnmente con una técnica incorrecta de cepillado de dientes, lo que da lugar a muescas en la unión de la corona y la raíz de los dientes. Un cepillado muy agresivo puede provocar retracciones severas en las encías o abrasión dental. También existen otros elementos que pueden resultar dañinos como el empleo del palillo dental tras cada comida para retirar los restos de comida.
4. Erosión
La primera es la erosión. La elevada presencia de ácidos en ciertas bebidas como zumos de frutas o refrescos provoca que la superficie dental se deteriore por su acción química. Los ácidos presentes en la boca amenazan la estabilidad del esmalte. La erosión: es la pérdida progresiva de superficie dental por la disolución química o ácida, no hay bacterias involucradas. La erosión del esmalte dental es principalmente el resultado de un uso demasiado frecuente o inapropiado de bebidas carbonatadas y zumos de frutas con altos niveles de acidez.
Además, el desgaste dental es un síntoma inequívoco de aquellos pacientes que padecen trastornos del sistema digestivo o desórdenes alimenticios como la bulimia. La anorexia y la bulimia llevan al paciente a vomitar de forma recurrente causando erosiones dentales en las caras posteriores de los dientes.
5. Atrición
Otro de los motivos es lo que se conoce como atrición. La atrición: es la pérdida progresiva de la superficie dura de los dientes causadas por la masticación o el rechinamiento contra los dientes opuestos o antagonistas. El grado de desgaste dependerá del uso que cada persona haga de sus dientes.
6. Recesión Gingival
La recesión gingival es un proceso en el que las encías se retraen, dejando expuesta la raíz de los dientes.
7. Otros factores
La pérdida de dientes sin un reemplazo adecuado puede alterar la mordida y forzar a los dientes restantes a soportar una carga mayor de la normal. El desgaste oclusal también puede estar relacionado con el envejecimiento natural.
Signos y Síntomas del Desgaste Dental
El desgaste oclusal-dentario puede desarrollarse de forma gradual, y es posible que no notes los signos iniciales hasta que el daño sea más evidente. Sin embargo, hay ciertos síntomas a los que debes prestar atención, ya que podrían indicar que estás sufriendo de desgaste dental:
- Sensibilidad dental: Puedes notar que tus dientes se vuelven más sensibles al calor, el frío o los alimentos dulces.
- Dientes cortos o irregulares: A medida que el esmalte se desgasta, tus dientes pueden parecer más cortos o tener bordes irregulares. Tienden a ver reducida la longitud de sus piezas dentales.
- Dolor en la mandíbula o el rostro: El desgaste oclusal a menudo va acompañado de dolor en la mandíbula o el rostro.
- Desgaste desigual: Si notas que algunos dientes están más desgastados que otros, esto puede ser un signo de una mordida desalineada.
- Dificultad para masticar: El desgaste oclusal puede afectar la capacidad de masticar de manera eficaz.
- Transparencia en los bordes: Los dientes pueden volverse más transparentes, especialmente en los bordes.
- Cambios en el color: Cuando el grosor del esmalte se ve debilitado, el color de la dentina se muestra con más intensidad. El desgaste dental puede afectar la apariencia del esmalte, haciendo que los dientes parezcan más amarillos o translúcidos.
- Fracturas o pérdida de estructura: En casos más severos, se observan fracturas o una clara pérdida de estructura dentaria.
Consecuencias de Ignorar el Desgaste Dental
Ignorar los síntomas del desgaste oclusal puede tener serias consecuencias a largo plazo. A medida que los dientes se desgastan, su estructura se debilita, lo que aumenta el riesgo de fracturas, pérdida dental y complicaciones en la articulación temporomandibular.
- Debilitamiento de la estructura dental: El desgaste prolongado debilita la estructura de los dientes, haciéndolos más propensos a fracturarse o astillarse.
- Problemas en otros dientes: Si el desgaste no se corrige, los dientes restantes también pueden comenzar a mostrar signos de deterioro, ya que se ven obligados a soportar una carga adicional.
- Impacto estético: Además de los problemas funcionales, el desgaste oclusal puede tener un impacto estético importante.
Soluciones y Tratamientos para el Desgaste Dental
La buena noticia es que el desgaste dental tiene solución. El tratamiento del desgaste dental es imprescindible un vez se ha detectado su existencia, ya que de no hacerse así, lo más probable es que el problema se agrave. Las alternativas de que dispone el odontólogo son varias, y necesitará evaluar el grado de desgaste para decidir cuál es la más adecuada. A este respecto, podemos distinguir tantos tratamientos posibles como causas de desgaste dental.
1. Ortodoncia
La ortodoncia juega un papel fundamental en el tratamiento y la prevención del desgaste oclusal, ya que corrige la alineación de los dientes y mejora la mordida. Cuando el desgaste se ha debido a la Atrición, el mejor tratamiento consiste en una ortodoncia. Al alinear correctamente los dientes y distribuir de manera uniforme las fuerzas de la mordida, la ortodoncia ayuda a reducir el desgaste excesivo en ciertos dientes y previene futuras complicaciones.
Una mordida desalineada es una de las principales causas del desgaste oclusal. La ortodoncia, a través del uso de brackets, alineadores transparentes o dispositivos de ortodoncia funcional, puede corregir la posición de los dientes y garantizar que encajen correctamente. Al corregir la mordida, la ortodoncia no solo previene el desgaste oclusal, sino que también mejora la función masticatoria.
Existen varias opciones de tratamiento ortodóntico que pueden ayudarte a corregir el desgaste oclusal y mejorar la alineación de tus dientes. El tipo de tratamiento más adecuado dependerá de la gravedad de tu caso y de tus necesidades específicas.
- Brackets metálicos: Los brackets metálicos son una opción eficaz para corregir problemas de alineación dental severa y mordidas desalineadas.
- Alineadores transparentes: Si prefieres una opción más estética, los alineadores transparentes, son una excelente alternativa.
- Ortodoncia lingual: La ortodoncia lingual utiliza brackets que se colocan en la parte posterior de los dientes, haciéndolos invisibles desde el exterior.
2. Férulas de Descarga
Si el desgaste es causado por el bruxismo, tenemos soluciones personalizadas, como férulas de descarga, que te ayudarán a prevenir el daño futuro y a mejorar la calidad de tu sueño. Los ortodoncistas pueden recomendar el uso de férulas o protectores bucales nocturnos para proteger los dientes del rechinamiento durante la noche. En casos de bruxismo severo, los protectores bucales pueden ser una solución complementaria al tratamiento ortodóntico.
3. Restauraciones Dentales
Existen muchas técnicas de restauración disponibles para estos casos dependiendo del grado de desgaste que abarcan desde una simple reconstrucción con material de relleno hasta la colocación de carillas o coronas. Los materiales de relleno como la resina compuesta, el ionómero de vidrio, la cerámica o el circonio hacen que la reparación del diente tenga un aspecto natural, siendo un tratamiento imperceptible.
- Composite: Disponemos del material en la clínica y está indicado para desgastes pequeños.
- Cerámica: Indicada para desgastes más severos, dada su alta resistencia.
- Incrustaciones de cerámica: Son fragmentos o bloques que se diseñan para cubrir la parte del diente perdido y devolverle así su función.
- Zirconio: Se utiliza para dientes que tienen muy poca estructura remanente, ya que es el material más resistente.
4. Carillas Dentales
Las carillas suelen colocarse en los dientes situados en la parte delantera. Fabricadas en porcelana, necesitan una estructura muy pequeña del diente para ser colocadas. Las carillas dentales son láminas delgadas de porcelana o resina compuesta que se adhieren a la parte frontal de los dientes.
5. Coronas Dentales
En casos más severos de desgaste, las coronas pueden ser la mejor opción. Este tratamiento cubre completamente el diente afectado, devolviendo su tamaño, forma y resistencia. Las coronas dentales son fundas que se colocan sobre los dientes desgastados para restaurar su forma y fuerza.
6. Ajuste de la Oclusión
Realizamos ajustes de oclusión para corregir problemas de mordida y distribución desigual de la fuerza entre los dientes.
7. Blanqueamiento Dental
Si tus dientes están desgastados no solo en forma, sino también en color, podemos realizar un tratamiento de blanqueamiento dental para devolverles su brillo original.
Medidas Preventivas para Evitar el Desgaste Dental
Prevenir el desgaste dental es especialmente importante, ya que el esmalte no se regenera una vez se ha producido el desgaste. Adoptar hábitos saludables y seguir las recomendaciones de tu dentista puede marcar la diferencia:
- Cepillado de dientes correcto: Es primordial mantener unas buenas rutinas de higiene oral. Evita cepillarte con demasiada fuerza. Usa un cepillo de dientes suave y aplicar técnicas de cepillado adecuadas puede minimizar el riesgo de abrasión dental. El cepillado de dientes debe evitarse inmediatamente después de consumir bebidas y alimentos ácidos, ya que el ácido ablanda el esmalte y lo hace susceptible al daño por cepillado.
- Reduce el consumo de alimentos y bebidas ácidas: La erosión del esmalte dental es principalmente el resultado de un uso demasiado frecuente o inapropiado de bebidas carbonatadas y zumos de frutas con altos niveles de acidez. Como principales medidas de prevención cabe destacar la reducción de la frecuencia de consumo de bebidas carbonatadas y zumos de frutas con altos niveles de acidez.
- Mantén una buena higiene bucodental: Cepíllate los dientes como mínimo dos veces al día y utiliza hilo dental.
- Visita con regularidad a tu dentista: Ve al dentista una o dos veces al año para limpiezas y chequeos, así como para detectar signos tempranos de desgaste de dientes. Finalmente, como medida preventiva es recomendable visitar al dentista para que nos realice una revisión cada seis meses.
- Evita hábitos perjudiciales: No muerdas objetos duros, ni uses los dientes como herramientas para abrir cosas, o masticar hielo. Además, los dientes no deben usarse como una herramienta para agarrar o sostener objetos.
- Utiliza pastas de dientes poco abrasivas: A su vez, es aconsejable utilizar pastas de dientes poco abrasivas si somos propensos al desgaste dental.
tags: #desgaste #de #dientes #delanteros