Cuidados Posteriores a la Extracción de las Muelas del Juicio: Todo lo que Necesitas Saber

La extracción de las muelas del juicio, también conocidas como terceros molares, es una intervención quirúrgica común que puede ser realizada tanto por un dentista como por un cirujano bucal en clínicas dentales. Estas muelas tienden a salir entre los 17 y 25 años, siendo los últimos dientes permanentes en aparecer. El problema surge cuando no hay suficiente espacio en la boca para que salgan y se desarrollen normalmente.

Es cierto que la extracción dental es un tratamiento común, y por ello suele despertar mucho interés y preocupación entre los pacientes. Aunque es un procedimiento relativamente sencillo, no hay que olvidarse que sigue siendo una intervención quirúrgica y por lo tanto, conlleva los riesgos pertinentes a una cirugía.

Conoce todo sobre el postoperatorio de esta intervención y los cuidados tras la extracción de la muela del juicio para que sean lo más llevaderos posibles:

¿Por Qué se Extraen las Muelas del Juicio?

En el caso de que la muela del juicio no tenga espacio para crecer (muela de juicio retenida) y provoque dolores intensos e incómodos, infecciones u otros problemas dentales, es muy probable que sea necesaria su extracción. La extracción de las muelas del juicio es un procedimiento bastante habitual cuando estas impactan y no erupcionan en su totalidad. Muchas personas sufren la impactación de las muelas del juicio. Esto se produce cuando las muelas del juicio no tienen suficiente espacio para erupcionar en la boca o para desarrollarse normalmente.

Síntomas de la Aparición de las Muelas del Juicio

Un gran número de personas presentan molestias cuando las muelas del juicio empiezan a erupcionar. Más aún cuando estas no tienen suficientes espacio para salir y empujan a los otros dientes o su orientación de salida es horizontal o angular. Los síntomas más comunes que se presentan por la aparición de las muelas de juicio son:

• Encías enrojecidas: Estas llegan a hincharse e incluso pueden estar sensibles y sangrar durante el cepillado.
• Dolor en el área cerca de la muela del juicio: Este malestar puede afectar el oído, la cabeza y la garganta.
• Fiebre: En ocasiones los pacientes presentan fiebre. Esta se produce únicamente cuando hay una infección en la zona de la muela del juicio.
• Dolor en la mandíbula: Sobre todo cuando vas a comer.
• Mal aliento y sabor poco agradable en la boca: Este síntoma es poco frecuente.

También es normal, que cuando las cordales erupcionan y rompen parte del tejido de la encía provocan presión en la zona debido a la obstrucción generada por el mismo tejido o por otro diente. Las muelas del juicio no siempre aparecen juntas y no hay una edad específica para ello. En cada persona se presentan de forma diferente.

Riesgos al No Realizar la Extracción de las Muelas del Juicio

Como ya mencionamos no siempre es necesario realizar una extracción de las muelas del juicio, para determinar esto debes visitar a un profesional en odontología general para que te brinde su diagnóstico. En caso de que requieras la extracción de estos molares y no te la realices a tiempo puedes sufrir algunos riesgos y afecciones, tales como:

• Severos daños en los dientes, como apiñamiento. O incluso la cordal puede llegar a romper otra pieza dental para hacerse espacio al salir.
• Enfermedades en las encías, como la periodontitis.
• Dolor intenso en la zona de las muelas de juicio, lo que dificulta actividades cotidianas. También puede surgir molestias por el apiñamiento debido a la presión que ejerce la muela del juicio.
• Caries. Ya que cuando la muela no puede salir del todo, debido a obstrucciones, es más propensa a tener problemas.

Sin duda no realizarse la extracción de las cordales en su debido momento puede traer muchos problemas bucodentales. Por ello si sientes que las tuyas están saliendo debes acudir con un especialista para que las revise y te indique si necesitas la cirugía.

¿Qué Esperar Luego de la Extracción?

Una forma de prepararse para una cirugía bucal es saber lo que te espera cuando esta haya culminado. Una vez que te hayan practicado la extracción sentirás la zona adormecida debido a la anestesia local. Es común que sientas dolor por algunos días y que el área donde estaba la muela, la mejilla e incluso una parte del cuello estén hinchadas. También puedes presentar sangrados leves, pero poco prolongados los primeros días luego de la intervención. Los moretones son poco comunes. Pero en caso de que presentes algunos estos desaparecen rápidamente.

Cuidados Esenciales Después de la Extracción

Una vez se sacaron estos molares hay que tener ciertos cuidados para que el proceso de recuperación sea mucho más corto y sin inconvenientes. Algunas recomendaciones para después de la extracción de las muelas del juicio son:

1. Descansar

Uno de los primero cuidados tras una extracción de cordales es descansar. Ya que en la mayoría de los casos se debe abrir la encía para sacar de raíz la muela y colocan suturas para cerrar la herida. La administración de anestesia localizada produce adormecimiento en esa zona y el efecto tarda algunas horas en desaparecer. Además el área en donde se realizó la intervención estará hinchada por un par de días. Por estos motivos se recomienda mantener la calma y descansar bien por lo menos los primeros dos días posteriores a la extracción.

Deben evitar por completo cualquier deporte o actividad física, al igual que los movimientos bruscos. Puede dormir como desee, siempre y cuando no ejerza presión sobre la zona intervenida. No descansar podría ocasionar que se suelten las suturas y tener complicaciones en la recuperación. La mayoría de los pacientes requieren de pocos días de reposo antes de volver a realizar sus actividades diarias con normalidad.

2. Evitar Comer Alimentos Duros

Una de las cosas que tienes saber sobre la recuperación y los cuidados después de la extracción de las muelas del juicio es que es importante evitar comer alimentos duros. La intervención hará que tanto el rostro como el área de donde se sacó la cordal estén sensibles y llevar una dieta normal puede resultar doloroso al masticar.

Se recomienda comer alimentos blandos, como purés, sopas, pudines, batidos y otros similares. Asegúrate de que los mismo estén a temperatura ambiente o fríos. No es recomendable el uso de pajitas. Debes evitar consumirlos calientes ya que pueden romper el coagulo de sangre que permite la cicatrización de la incisión y producir infecciones. También es posible que genere problemas de alvéolo seco dejando expuestos los nervios y el hueso en el área. Esta dieta debe mantenerse entre una semana o dos, hasta que empieces observar que la hinchazón va cediendo y sientes menos molestias en tu boca.

Lo cierto es que una de las dudas más frecuentes acerca de este tipo de cirugía es si y, de ser así, qué tipo de comida. En ese sentido, cabe decir que no solo conviene mantener una dieta adecuada, sino que esta ayudará a mitigar el malestar y a promover una curación más rápida. De este modo, las recomendaciones generales son las siguientes:

• Sí se puede comer alimentos blandos. Por ejemplo, yogur, compota de manzana, cremas de verduras o purés.
• Poco a poco, se pueden ir introduciendo como queso fresco, plátano, aguacate, huevo o pescado. Es decir, aquellos que se puedan partir fácilmente con un tenedor.
• Es importante mantenerse hidratado, por lo que conviene beber agua con frecuencia. Además, en caso de que la ingesta de alimentos se vea limitada en los primeros días, los alimentos líquidos ayudarán a compensar esta situación.
• A medida que el dolor y la inflamación vayan mitigando, se pueden ir incorporando nuevos alimentos.

La recuperación total tras una extracción de las muelas del juicio puede demorarse hasta dos semanas. No obstante, es al cabo de siete días cuando la mayoría de las personas puede volver a su alimentación habitual.

Así pues, saber qué comer es clave para favorecer la recuperación. No obstante, es igualmente importante conocer qué alimentos y bebidas no se deberían tomar tras someterse a esta cirugía:

• Los alimentos duros y crujientes pueden atascarse en la cavidad y entorpecer la curación de la herida. A su vez, se podrían reabrir los puntos, en caso de que los haya. Sería el caso, por ejemplo, del pan, los frutos secos, las palomitas, las galletas o las patatas fritas.
• Hay que tener cuidado con el arroz, la quinoa y otros cereales, ya que se pueden quedar ‘atrapados’ en la zona de la extracción. Lo mismo pasa con las semillas.
• Las comidas picantes o demasiado ácidas podrían causar irritación en la zona y más dolor.
• Los alimentos pegajosos incrementan el riesgo a morderse la boca, sobre todo tras la cirugía.
• Se debe evitar el alcohol durante el periodo de recuperación tras la extracción. Sobre todo, en las primeras 24 horas. Este puede irritar la zona de la herida y/o interactuar con la medicación prescrita, además de aumentar el sangrado y retrasar la cicatrización.
• Tampoco conviene tomar café ni bebidas gaseosas o calientes que pudieran favorecer la irritación de los tejidos y entorpecer la curación.
• Más allá de las bebidas que no se deberían tomar tras esta cirugía bucal, es muy importante no beber con pajita durante al menos una semana. Esto se debe a que, al extraer las muelas, se forma un coágulo que protege el lugar que estas ocupaban. No obstante, la acción de succionar con una pajita puede hacer que este coágulo se desprenda.

Como consecuencia, los huesos y las terminaciones nerviosas quedarían expuestos, lo que provocaría más dolor y retrasaría la curación. A su vez, habría más riesgo a infección. Es lo que se conoce como alveolitis seca. Por la misma razón, tampoco hay que fumar.

3. No Enjuagues de Forma Vigorosa tu Boca

Los expertos recomiendan no enjugar la boca de forma vigorosa durante las primeras 24 horas luego de la operación. Esto se debe a que la acción puede afectar los coágulos de sangre que ayudan a la recuperación y cierre de la incisión. Puedes realizar enjuagues muy suaves y nada agresivos con agua tibia con sal cada tres horas.

4. Toma los Medicamentos Recetados

Luego de la extracción de muelas del juicio es normal tener algo de hinchazón en el rostro y en la zona intervenida. Esto puede resolverse tomando antiinflamatorios. El dentista te los recetará si lo ve necesario, o si no lo hizo puedes consultarle por estos. Además, el odontólogo podría recomendarte tomar antibióticos para evitar infecciones y analgésicos en caso de que tengas dolor o presentes molestias. Es importante tomar los medicamentos según lo recomiende el especialista para contribuir con la recuperación.

5. Tener una Correcta Higiene

Siempre será necesario que tengas una correcta higiene para evitar problemas bucodentales. Pero la zona donde fueron extraídas las muelas del juicio estará especialmente delicada. Por lo que tienes que ser muy cuidadoso para no hacerte daño.

Cepilla tus dientes de forma regular después de cada comida. Pero los dos primeros días luego de la extracción evita pasar el cepillo por la herida. Esto podría ser doloroso, generar sangrado e interrumpir la recuperación. Puedes utilizar enjuagues bucales suaves o agua con sal. Esto ayuda a que el área intervenida esté más limpia, previene infecciones e incluso alivia un poco la hinchazón.

6. Asistir con el Especialista en Caso de Emergencia

Al terminar la intervención es normal tener sangrado. El especialista coloca una gasa estéril para contenerlo, pero pasados unos 30 minutos la cantidad de sangre debe disminuir. Y con los días tiene que desaparecer. Algunas personas pueden presentar sangrado leve luego de la intervención. Pero la mayoría no desarrolla ningún problema mayor. En este caso debes colocar gaza en la zona y ejercer un poco e presión por aproximadamente 10 minutos. Cuando el sangrado se detenga puedes enjuagar tu boca.

Es importante que si notas los siguientes síntomas llames o asistas a una cita con tu dentista:

• Sangrado significativo y prolongado.
• Dificultad para tragar o incluso respirar.
• Dolor intenso t agudo en la zona. No se alivia con los medicamentos.
• Fiebre
• Hinchazón que no disminuye después de los tres días posteriores a la extracción. Esto puede ocurrir porque hay algún problema infeccioso o el área no está cicatrizando correctamente.

Otros Consejos Importantes

• Muerde la gasa compresiva que te ha colocado el dentista, al menos durante 1 hora. Así conseguirás frenar el sangrado de la zona.
• No te enjuagues la boca, y en la medida de lo posible, traga saliva, no la escupas. Si es demasiado, haz un rollo con una gasa estéril y limpia el exceso de saliva o sangre.
• Si durante las primeras 12 horas notas la zona inflamada o hinchada, puedes aplicar una bolsa con hielo o hielo envuelto en un trapo, nunca calor (el calor facilita la inflamación).
• Las primeras horas tras la cirugía es mejor que mantengas la cabeza levantada.
• Debes relajarte. Estar sentado es mucho mejor que de pie o tumbado.
• Toma los analgésicos que te ha recetado el odontólogo, así como los antibióticos, no sentirás dolor y prevendrás la aparición de infecciones.
• Evita comer hasta que se hayan pasado los efectos de la anestesia.
• Evita fumar, al menos durante las primeras 24 horas, e idealmente durante los siguientes 10 o 15 días. El tabaco dificulta la cicatrización de los tejidos.
• Puedes aplicarte hielo en la parte externa de la mejilla inflamada para disminuir la hinchazón y el dolor. Consumir bebidas frías también ayuda.
• Maten la cabeza en alto los primeros días. Utiliza almohadas si vas a acostarte en la cama.
• Te recomendamos no fumar durante el tiempo de cicatrización de la zona.
• No tomes aspirinas. Estas empeoran el sangrado en caso de que exista.
• No consumir alimentos que tengas semillas o elementos de similares. Estos podrían quedar atrapados dentro del alveolo o incisión y provocar complicaciones como infecciones.

Es importante que preguntes a tu odontólogo todo lo que necesites saber. Tampoco tengas problema en consultar cualquier duda que te surja tras la intervención. Siguiendo los adecuados cuidados posteriores, facilitarás su recuperación y la prevención de complicaciones.

Tabla Resumen de Cuidados Post-Extracción

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