Si tienes sensibilidad dental, es posible que encuentres momentos en tu día a día en los que sientas esa desagradable punzada de dolor. Los dientes sensibles al dolor están muy extendidos: según las fuentes, entre una cuarta parte y más de la mitad de la población padece sensibilidad dental y reacciona a determinados estímulos con punzadas de dolor. Así que si estás cansado de soportar esa sensación de “frío” en tus dientes, te explico por qué tienes sensibilidad y las formas más efectivas de solucionarla.
Anatomía del diente mostrando la dentina y el esmalte
¿Qué Causa el Dolor al Morder?
El dolor al morder es una señal de que puede haber un problema en tus dientes o muelas. ¿Sientes dolor al morder y no sabes por qué puede estar sucediéndote esto? Aquí te detallo algunas de las causas más comunes:
- Caries: La caries es una causa muy común de dolor en un diente al presionarlo. Al principio, una caries pequeña quizás no duele; pero si no se trata a tiempo, va avanzando.
- Pulpitis: Una púlpitis que es la inflamación del nervio del diente.
- Absceso Dental: Un absceso dental es una infección acumulada en el interior o alrededor del diente, a menudo consecuencia final de una caries profunda o pulpitis no tratada.
- Fisuras o Fracturas: Una grieta o una fisura en el diente así como traumas dentales también son causas posibles.
- Bruxismo: Si aprietas o rechinas los dientes y no usas una férula de descarga, puedes ocasionar una carga oclusal adicional sobre tus muelas.
- Enfermedad Periodontal: Por enfermedad periodontal.
Anatomía del Diente y Sensibilidad
Para entender la sensibilidad dental, primero tenemos que examinar la anatomía del diente: Debajo de la capa dura externa del diente, el esmalte, se encuentra una capa más blanda llamada dentina. Esta parte se extiende desde la raíz hasta la corona y da al diente su color y forma. Además, a través de la dentina discurren túbulos microscópicos y fibras nerviosas que conducen a la pulpa, una cavidad en el centro del diente donde se encuentran los nervios dentales.
Los dientes sensibles al dolor se producen cuando la dentina está expuesta en algunos lugares y las terminaciones nerviosas quedan expuestas porque las encías se han retraído o hay huecos en el esmalte. Cuando las encías se retraen, los cuellos de los dientes quedan expuestos. Así pues, la retracción de las encías y los daños en el esmalte son las causas más comunes de los dientes sensibles al dolor.
Factores que Aumentan la Sensibilidad Dental
Muchas veces es posible encontrar tips para minimizar la sensibilidad, pero en ocasiones nos olvidamos de que hay determinados hábitos que la están acentuando sin darnos cuenta:
- Cepillado dental agresivo: Usar demasiada fuerza al cepillar o emplear cepillos de cerdas duras puede desgastar el esmalte con el tiempo. El cepillado debe ser siempre suave y con movimientos de barrido desde la encía hasta el final del diente.
- Consumo de alimentos y bebidas ácidas: Alimentos y bebidas con alto contenido de ácido pueden erosionar esta capa protectora y dejar expuesta la dentina.
- Inflamación de las encías: Si no nos cepillamos los dientes con regularidad y a fondo, se forma placa en ellos, que con el tiempo se endurece y se convierte en sarro, sobre todo en lugares de difícil acceso, como los espacios entre los dientes o la línea de las encías. Allí, las bacterias se propagan sin ser molestadas y atacan las encías.
Tratamientos para Dientes Sensibles
Te detallo a continuación algunos hábitos que puedes incorporar desde ya a tus rutinas diarias y también los mejores tratamientos que realizamos en nuestra clínica. Gracias a ellos, hemos ayudado a numerosos pacientes con dientes sensibles a mejorar su calidad de vida.
Opciones de tratamiento para la sensibilidad dental
Hábitos y Productos Recomendados
- Incorpora productos específicos para dientes sensibles: Actualmente hay una amplia gama de productos de limpieza oral pensados para las necesidades de cada persona.
- Uso de geles o pastas desensibilizantes: Funcionan muy bien a la hora de disminuir la hipersensibilidad dental y su uso está muy extendido.
- Cepillarte los dientes con suavidad: El cepillado debe ser siempre suave y con movimientos de barrido desde la encía hasta el final del diente.
Tratamientos Profesionales
- Microcarillas de porcelana: Se enmarcan dentro de los tratamientos de Estética Dental, pero lo cierto es que también tienen una función protectora.
- Férula de descarga: Es un dispositivo que siempre recomiendo a mis pacientes con bruxismo nocturno.
- Injerto de encías: Cuando realizo la valoración de un caso y advierto fuertes retracciones en las encías, suelo aconsejar la realización de un injerto. Se trata de una intervención sencilla y rápida para recuperar el tejido que se ha perdido, ya que las encías no se regeneran por sí mismas.
Tratamiento Desensibilizante Personalizado
Por último, me gustaría explicarte en qué consiste el tratamiento desensibilizante que ha desarrollado una de nuestras higienistas dentales, Verónica Rebollo. La duración del tratamiento oscila entre 2 y 3 semanas, dependiendo de las necesidades y la evolución de cada persona. Mediante un escáner digital, se tomará una muestra de la dentadura del paciente para confeccionar unas férulas que deberá usar en casa. Todos estos productos contribuyen a la remineralización y el refuerzo del esmalte, disminuyendo la sensibilidad.
¿Cuándo Consultar a un Dentista?
Es posible que lleve tiempo preguntándose si debe aguantar la sensibilidad al dolor o si debe hacerse una revisión dental. Los dientes dolorosos pueden ser sin duda una señal de alarma de una enfermedad como la periodontitis o la caries. Por eso debe concertar cuanto antes una cita con su dentista para que le examine los dientes. Sólo un experto puede diagnosticar exactamente por qué te duelen los dientes de repente y prescribir las medidas adecuadas para tratar no sólo los síntomas, sino también la causa subyacente.
Si tienes dolor en un diente o muela al masticar, debes acudir a tu dentista de Clínicas Propdental.