Los problemas de encías durante el embarazo son más comunes de lo que se podría pensar. Durante los meses de gestación, es importante extremar los cuidados para evitar complicaciones, extendiendo estas precauciones también a la boca. Mantener una buena salud oral evitará posibles problemas que pueden derivar de la inflamación de las encías durante el embarazo.
Relación entre la Salud de las Encías y el Embarazo
Para que sepas cómo afecta la salud de tus encías al embarazo, vamos a explicarte la relación entre la enfermedad periodontal y la gestación.
Enfermedades Periodontales y Riesgos
Tanto la gingivitis como la periodontitis son las principales enfermedades que afectan a la salud de las encías. Es importante destacar que una enfermedad periodontal no supone un riesgo directo durante el embarazo. Sin embargo, las consecuencias de la progresión de la patología pueden ser los partos prematuros y el nacimiento de bebés con bajo peso.
De hecho, según una investigación de la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), menos del 1% de las embarazadas padecen enfermedades periodontales durante el embarazo si anteriormente no presentaban estas afecciones. A este ensayo controlado se inscribieron 400 mujeres embarazadas que padecían periodontitis. La mitad del grupo recibió tratamiento periodontal antes de las 28 semanas de gestación, mientras que el resto lo recibió tras el parto.
Cambios Hormonales y Flujo Sanguíneo
Es inevitable que se produzcan cambios hormonales durante el embarazo, que propicia una inflamación de las encías que, por norma general, desaparece de forma espontánea tras el parto. Durante el embarazo se produce un incremento en la producción de dos hormonas: el estrógeno y la progesterona. Ambas propician la inflamación y sensibilidad en dientes y encías.
Durante el periodo de gestación del bebé el flujo sanguíneo aumenta entre un 30 y un 50% para asegurarse de que el feto recibe los nutrientes necesarios. Únicamente en algunos casos las tradicionales náuseas del embarazo pueden provocar una cierta aversión a la pasta dental, al enjuague bucal o a la rutina de cepillado.
Gingivitis Gestacional
La gingivitis gestacional tiene los mismos síntomas que una enfermedad periodontal al uso: la inflamación y el sangrado de encías. También se ha demostrado que el sangrado y el enrojecimiento de las encías durante el embarazo, puede afectar a la salud sistémica del bebé.
Síntomas Comunes
- Dolor o sensibilidad al morder o masticar alimentos.
- Encías rojas, hinchadas o sangrantes.
- Sensación de presión en los dientes o encías.
- Mal aliento o sabor desagradable en la boca.
Prevención del Dolor de Muela Durante el Embarazo
La prevención es clave para evitar problemas dentales durante el embarazo. Aquí te dejamos algunas recomendaciones para prevenir el dolor de muela:
- Visitas regulares al dentista: realiza chequeos dentales regulares durante el embarazo. De esta manera, se puede detectar cualquier problema dental a tiempo y evitar complicaciones mayores.
- Mantén una dieta equilibrada: una alimentación saludable y rica en calcio ayudará a fortalecer tus dientes y encías. También es importante evitar el exceso de azúcares, que pueden promover la aparición de caries.
- Cuidado de las encías: presta atención especial a tus encías, especialmente si notas hinchazón o sangrado. Si no se trata adecuadamente, la gingivitis puede derivar en problemas más serios, como periodontitis.
Además, es importante la reducción al máximo del consumo de azúcar, para evitar la aparición de caries y el dolor de encías durante las semanas de gestación. La alimentación influye directamente al estado de nuestra salud oral.
Tratamiento y Remedios Caseros para Aliviar el Dolor de Encías
Si reconoces alguno de estos síntomas, te recomendamos que acudas cuanto antes a un odontólogo especializado en periodoncia e informes sobre tus problemas de encías durante el embarazo.
El tratamiento realizado en la clínica dental sirve para eliminar todo el sarro acumulado en los dientes. Además, tiene como objetivo dejar la boca sana y limpia para que el paciente pueda llevar a cabo su rutina de higiene de manera habitual. Dejando a un lado la limpieza dental, se puede considerar «casero» el procedimiento que debe llevar a cabo el paciente por sí mismo.
Pero, lo que no te aconsejamos es utilizar todos esos remedios caseros que circulan a través de Internet, tales como el limón, el bicarbonato o el agua oxigenada.
Una vez conocemos el tratamiento adecuado para curar la gingivitis, vamos a explicar cómo se puede prevenir su aparición durante el periodo de embarazo. En los periodos en los que se presenten vómitos, usa enjuagues bucales después de haber vomitado. Y es que, por muy común que sea la gingivitis durante el embarazo, una adecuada prevención evita futuras complicaciones.
Remedios caseros para aliviar las encías inflamadas
- Jugo de limón: Realizar gárgaras con jugo de limón diluido en agua puede ayudar a reducir la inflamación de las encías.
- Agua salada: Preparar una solución de agua tibia y sal y hacer enjuagues bucales puede proporcionar alivio y ayudar a reducir la hinchazón.
- Aceite de clavo: Aplicar aceite de clavo en las encías con un hisopo de algodón puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
- Pasta de jengibre y sal: Mezclar jengibre en polvo con sal y aplicar la pasta resultante en las encías puede tener propiedades antiinflamatorias.
- Enjuague con agua y bicarbonato de sodio: Realizar enjuagues con una solución de agua tibia y bicarbonato de sodio puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar la incomodidad.
- Gel de aloe vera: Frotar suavemente gel de aloe vera en las encías inflamadas puede proporcionar alivio y ayudar a reducir la inflamación.
| Remedio Casero | Descripción | Beneficios |
|---|---|---|
| Agua Salada | Enjuague con agua tibia y sal | Reduce la inflamación y la hinchazón |
| Aceite de Clavo | Aplicar con un hisopo en las encías | Reduce el dolor y la inflamación |
| Jugo de Limón | Gárgaras con jugo de limón diluido | Reduce la inflamación |
| Aloe Vera | Frotar gel de aloe vera en las encías | Calma y reduce la inflamación |
Productos Recomendados para Tratar las Encías Inflamadas
Si estás buscando productos efectivos para tratar las encías inflamadas, aquí te presentamos algunas opciones recomendadas por profesionales de la salud bucal:
- Pasta dental especializada: Existen pastas dentales diseñadas específicamente para tratar las encías inflamadas. Estas pastas suelen contener ingredientes como clorhexidina, que ayuda a reducir la inflamación y combatir las bacterias que causan las enfermedades gingivales.
- Enjuague bucal antimicrobiano: Utilizar un enjuague bucal con propiedades antimicrobianas puede ser muy beneficioso para combatir la inflamación y prevenir la formación de placa bacteriana en las encías. Busca productos que contengan ingredientes como el triclosán o el gluconato de clorhexidina.
- Hilo dental con aceites naturales: El hilo dental impregnado con aceites naturales como el árbol de té o el aceite de menta puede ser una excelente opción para complementar tu rutina de higiene bucal. Estos aceites tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que ayudan a mantener las encías saludables.
- Cepillo de dientes de cerdas suaves: Es importante utilizar un cepillo de dientes de cerdas suaves para evitar la irritación adicional de las encías inflamadas. Las cerdas suaves proporcionan una limpieza efectiva sin dañar los tejidos gingivales sensibles.
Cuándo Consultar a un Profesional
Es importante saber cuándo es necesario acudir al dentista para evaluar y tratar problemas de salud bucal, incluyendo la inflamación de las encías:
- Inflamación persistente: si la inflamación de las encías no disminuye después de varios días de aplicar remedios caseros o tratamientos de venta libre, es importante buscar la evaluación de un dentista.
- Dolor intenso: si experimentas un dolor severo en las encías que no responde al tratamiento en el hogar, es fundamental buscar atención dental.
- Sangrado: el sangrado de las encías durante el cepillado o el uso del hilo dental es común en casos de inflamación, pero si persiste a pesar de una buena higiene oral, es importante consultar a un dentista.
- Recesión gingival: si notas que las encías se están retirando y exponiendo las raíces de los dientes, esto podría ser un signo de enfermedad periodontal.
- Mal aliento: el mal aliento crónico, también conocido como halitosis, puede ser un síntoma de problemas en las encías o infecciones.
- Cambios en la coloración de las encías: si notas cambios en el color de las encías, como enrojecimiento intenso o pálidas, esto podría ser un signo de problemas de salud bucal.
😨 Que hacer si tengo ENCIAS INFLAMADAS Y SANGRANTES - Causas y Tratamientos (Que SI FUNCIONAN ✅)
Recuerda que mantener una buena higiene bucal y realizar chequeos regulares con tu dentista son fundamentales para prevenir y tratar las encías inflamadas.