Una vez finalizado un tratamiento de ortodoncia, el uso de retenedores es esencial para mantener los dientes en su nueva posición y garantizar la durabilidad de los resultados obtenidos. Lejos de lo que puede pensarse, un tratamiento de ortodoncia no termina cuando se retiran los brackets o los alineadores de ortodoncia invisible.
Tras retirar los aparatos dentales, sean del tipo que sean, los dientes pueden seguir moviéndose, tendiendo a recuperar su malposición original, un proceso de recidiva que es precisamente contra el que luchan los retenedores. Además, también sirven para evitar los movimientos naturales que se producen en los dientes con el paso de los años.
Por eso es importante saber lo máximo posible sobre la limpieza de los retenedores para preservar una buena salud bucodental, evitar posibles complicaciones y no dañarlos. Este elemento suele utilizarse durante el descanso nocturno, lo que hace que se use durante un buen número de horas al día.
¿Qué son los retenedores dentales y para qué sirven?
Estos dispositivos se colocan al finalizar un tratamiento de ortodoncia con un objetivo muy claro: mantener los dientes en su posición correcta.
Cuando se despegan las piezas metálicas y se detiene la acción mecánica de los alambres, los dientes intentarán volver a su posición inicial. Esto ocurre porque los huesos, músculos y encías se están adaptando a su nueva posición. Entonces, el trabajo de los retenedores dentales es evitar que se pierda el trabajo realizado con la ortodoncia.
Tipos de retenedores dentales
La ortodoncia es una disciplina que está en constante renovación. Siempre buscando alternativas para que los pacientes puedan sentirse cómodos mientras se realizan sus tratamientos.
Los retenedores dentales se clasifican principalmente en dos tipos:
- Retenedores fijos: son unas barras de alambre que se aplican por la parte de atrás de los dientes anteriores, principalmente los de la arcada de abajo, aunque también en ocasiones en la inferior. Son retenedores que se adhieren a la parte posterior de los dientes anteriores. Su función, al igual que la de los otros tipos, es evitar que los dientes se muevan de su posición final.
- Retenedores removibles: en la actualidad son los más habituales gracias a la aparición de las ortodoncias invisibles y su funcionalidad de quita y pone. Es un aparato termoplástico transparente sin paladar, casi imperceptible a la vista. Es removible y se adapta a la ergonomía de los dientes para evitar el movimiento tras finalizar la ortodoncia.
¿Cómo limpiar los retenedores?
Tener claro cómo abordar la limpieza de los retenedores es básico para evitar la acumulación de placa bacteriana y sarro y para garantizar que seguirán cumpliendo con su cometido.
Limpieza de retenedores fijos
Cuidar la limpieza dental con retenedores fijos es importante porque se llevan puestos continuamente. En este sentido, lo más recomendable es utilizar un cepillo de dientes de cerdas medio (nunca duro) y asegurarse de limpiar tanto la superficie frontal como la posterior de los dientes, prestando especial atención a la zona en la que se encuentra el alambre del retenedor. Es aconsejable usar un hilo dental que pueda pasarse por debajo del alambre para eliminar los restos de comida y placa que puedan acumularse entre los dientes y alrededor del retenedor con el objetivo de prevenir la formación de caries y enfermedades de las encías. Hilo del tipo ‘Superfloss’, que permita enhebrarse entre la encía y el alambre.
Además, se recomienda usar irrigadores para asegurar la correcta limpieza del alambre.
Limpieza de retenedores removibles
Los retenedores que se ponen y se quitan son más sencillos de limpiar, pues basta con enjuagarlos con agua fría al quitárselos y cepillarlos con suavidad con un cepillo de cerdas que no sea duro y jabón neutro para eliminar saliva y posibles partículas de alimentos. Es una tarea bastante sencilla porque se aprovecha el cepillado general, aunque se requieren ciertos cuidados especiales. Aconsejamos que utilices jabón neutro, agua tibia y cepillo.
Además, una o dos veces por semana, es bueno sumergirlos en una solución limpiadora efervescente de venta en farmacias, que ayuda a eliminar bacterias y a eliminar posibles olores. En la farmacia podrás comprar unas pastillas efervescentes especiales para este tipo de tratamientos. Estas pastillas se han de introducir en un bol con agua y después se deja reposar la férula durante unos minutos hasta que esté completamente limpia. Tras la higiene con las pastillas el retenedor dental habrá quedado completamente limpio.
Cómo mantener los retenedores limpios: 3 tips sencillos
El doctor Daniel Aragón, nuestro especialista en limpieza de retenedores, te da tres buenos consejos con los que conseguirás mantener los tuyos en perfecto estado de revista. ¡Y lo mejor es que son muy sencillos de implementar!
- Al limpiar tus retenedores, es preferible utilizar jabón neutro en lugar de pasta de dientes, ya que esta puede contener componentes abrasivos que dañen el material con el que están fabricados.
- No limpies tus retenedores con agua caliente ni los dejes al sol, podrían perder su forma y, con ello, toda su efectividad para bloquear el movimiento de los dientes.
- Asegúrate de colocarlos en su estuche cuando no los utilices para que no se dañen ni se pierdan, manteniéndolos siempre secos para evitar que la cal empeore su aspecto a largo plazo. Y si te los quitas para comer fuera de casa y no lo llevas, como por ejemplo en un restaurante, no los envuelvas en papel, ¡no te imaginas la de retenedores que terminan en la basura accidentalmente por este motivo!
Errores comunes que debes evitar
A su vez, hay que saber que existen prácticas que pueden dañar el material del retenedor o reducir su efectividad.
- Evita utilizar pastas de dientes con partículas abrasivas, ya que podrían rayar la superficie del aparato.
- Asimismo, no emplees cepillos de dientes convencionales, puesto que podrían transferir bacterias de la boca al dispositivo.
- Por último, no uses productos químicos como colutorios para su limpieza, porque podrían teñir el plástico o degradarlo.
Otros consejos importantes
- Retíralos antes de comer. De esta manera evitarás que se le adhieran alimentos y que se forme sarro en ellos.
- No comer ni beber con ellos puestos (excepto agua).
- Evita dejarlos fuera de su estuche. No los envuelvas en servilletas o papel, alguna otra persona los puede confundir con basura y tirarlos.
- Guárdalos siempre en su estuche cuando no los uses. El estuche debe estar limpio y seco.
- Evita morder directamente objetos duros con los dientes delanteros.
- Evita morder alimentos como: zanahoria, manzana y/o chuches pegajosos.
- Acude a revisiones periódicas con tu ortodoncista.
Siguiendo estos consejos, no solo protegerás tu salud bucal, sino que también prolongarás la durabilidad de tu dispositivo y disfrutarás de un aliento fresco.
Cómo se usan los retenedores de ortodoncia - Cuidados y cómo lavarlos ✅
Sabiendo cómo limpiar los retenedores dentales (fijos y removibles), solo nos queda recordar no usar enjuague bucal y acudir a las revisiones pautadas por el ortodoncista.
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