Es habitual que cuando pensamos en la salud bucodental fijemos la atención únicamente en los dientes y encías. Sin embargo, es importante que conozcamos el paladar y sus cuidados con el objetivo de detectar rápidamente las lesiones que pueden propiciar la aparición de ciertas enfermedades.
¿Tienes INFLAMACIÓN en el PALADAR superior?
Si recientemente has comenzado con un tratamiento de ortodoncia y llevas un aparato, debes tener en cuenta algunas consideraciones. A continuación, exploraremos las causas, síntomas y tratamientos para el paladar irritado por brackets, así como consejos para mantener una buena higiene bucal durante el tratamiento de ortodoncia.
¿Qué es la inflamación del paladar?
La inflamación del paladar es una condición en la que el tejido del paladar, la parte de la boca que forma el cielo de la cavidad oral, se inflama o hincha debido a una variedad de razones. El paladar es el techo de la boca, el cual separa la cavidad oral de la cavidad nasal.
Tipos de inflamación del paladar
El paladar se divide en dos partes: el paladar duro y el paladar blando.
- Paladar duro: Es la zona más dura, formada por huesos.
- Paladar blando: Está recubierto con una capa de mucosa y llega hasta la úvula, impidiendo que la comida pase hacia las fosas nasales y los pulmones.
Anatomía del paladar mostrando el paladar duro y blando.
Causas comunes de la inflamación del paladar
Hay diversas causas por las que se puede inflamar el paladar. A continuación, se detallan algunas de las más comunes:
Irritaciones y quemaduras
Una de las causas más comunes por las que se inflama el paladar son las agresiones externas que provocan irritaciones o quemaduras en esta zona. Cuando consumes alimentos muy calientes o que son muy picantes es común que tu paladar se irrite o queme, lo que a su vez puede causar inflamación. Si la quemadura o el daño es grave pueden salir ampollas.
Aftas bucales
Las aftas o úlceras bucales son inflamaciones o bultos que se producen en la mucosa de la boca. Pueden aparecer en el paladar, lo que trae como consecuencia que la zona se inflame. Si un paciente lleva ortodoncia, como brackets, es normal que durante los primeros días de adaptación puedan salir aftas.
Candidiasis
La candidiasis oral es producida por un hongo llamado Candida albicans. Cuando existe una alteración del sistema inmune se acumula en la superficie de la mucosa bucal generando la aparición de una placa blanca en la lengua, parte interna de las mejillas y el paladar.
Deshidratación
No consumir las cantidades de líquido necesarias para el buen funcionamiento del organismo ocasiona sequedad en la boca que, si no se soluciona a tiempo, provoca inflamación en especial en las encías y el paladar.
Leucoplasia
La leucoplasia puede producirse por irritaciones o heridas repetidas en la misma zona de la boca. Muchas personas confunden esta afección con la candidiasis oral porque, al igual que esta, se manifiesta con la formación de parches blancos. La inflamación no es un síntoma propio de la leucoplasia, pero es común que los pacientes que la desarrollan posean una inflación recurrente en su paladar y encías si fuman y consumen tabaco.
Herpes
El herpes bucal se presenta en forma de llagas o úlceras rojizas en la boca. A pesar de que este tipo herpes afecta generalmente a los labios, también puede aparecer en el paladar y causar hinchazón.
Acumulación de placa
La acumulación de placa bacteriana también puede provocar inflamación del paladar cerca de los dientes. Esto se debe a que el sarro que se forma produce una infección.
Otras causas
- Enfermedades de otros órganos
- Falta de vitamina B12
- Estrés o desequilibrio hormonal
- Mucocele
- Papilomas escamosos
- Cáncer oral
Ejemplo de un paladar inflamado.
Síntomas comunes de la inflamación del paladar
Los síntomas de un paladar inflamado pueden decir mucho acerca de nuestra salud general. Si hay un problema, uno de los primeros síntomas es el cambio de tonalidad, por lo general a un tono amarillo. Los síntomas más comunes incluyen:
- Enrojecimiento e hinchazón del tejido del paladar
- Dolor o sensibilidad al tocarlo o al comer
- Llagas, ampollas o úlceras
- Boca seca o mal sabor
- Dificultad al comer o hablar
Tratamientos para el paladar inflamado
La mayoría de las afecciones o lesiones que sufre el cielo de la boca no suelen ser peligrosas o complicadas de tratar. El tratamiento del paladar inflamado dependerá de la causa identificada.
Cuidados caseros para aliviar la inflamación
Si consideras que la inflamación de tu paladar se debe a razones inofensivas, estos consejos para tratar la inflamación te ayudarán:
- Aplica frío: Puedes aplicar frío en la zona inflamada por medio de pequeñas compresas hechas con hielo envuelto en un pañuelo.
- Usa productos de higiene adecuados: Los enjuagues bucales con alcohol y los cepillos de dientes con cerdas muy duras pueden intensificar la inflamación.
- Mantén una buena higiene bucal: Es importante que tengas una buena rutina de higiene bucodental.
- Cuida tu dieta: Presta atención a los alimentos y bebidas que consumes porque estos pueden aumentar el malestar.
Medicación recomendada
El ibuprofeno y paracetamol te ayudarán a aliviar las molestias de la inflamación y mantenerla controlada, consulta con tu dentista sobre esto. En caso de haber infección, el tratamiento debe incluir antibióticos, antivirales y antifúngicos, dependiendo de su origen, que serán recetados por un médico o dentista.
Remedios caseros
- Enjuagar la boca con agua tibia y sal.
- Aplicar miel de manuka y leche de magnesio varias veces al día para aliviar el dolor.
¿Cuándo consultar a un profesional médico?
Si los síntomas persisten o sospechas que tienes una condición subyacente, acude a tu dentista de confianza para una revisión. También deberías asistir al doctor si ves que el dolor no desaparece con medicamentos de venta libre, si hay una hinchazón o inflamación sin explicación y que dura más de una semana o si ves que la hinchazón viene acompañada de otros síntomas.
Medidas de prevención para mantener tu paladar sano
Si quieres mantener tu paladar saludable, solo debes seguir estas indicaciones:
- Mantén una correcta higiene bucal que incluya el uso de enjuague bucal.
- Alimentación balanceada para mantener altas las defensas.
- Evita alimentos y bebidas muy calientes o picantes que puedan causar la irritación de la zona.
- No fumes tabaco.
- Realiza tus visitas periódicas al dentista y en caso de sentir molestias.
- Mantente bien hidratado, toma suficiente agua y zumos de frutas.
- No te lleves a la boca objetos duros que puedan herirte. También mastica con cuidado, las comidas duras no solo dañan tus dientes, sino que afectan la piel de tu paladar.
- Toma pequeños mordiscos y mastica con cuidado.
- Asegúrate de consumir suficientes vitaminas para fortalecer tu sistema inmunológico.
- Evita el estrés.
Inflamación de la campanilla (úvula)
La úvula o campanilla también puede inflamarse y afectar funciones claves como hablar, emitir sonidos y tragar. Esto también puede ocurrir debido a una infección o por sequedad. Algunas medidas que puedes tomar en casa para aliviar la inflamación de la campanilla son evitar el consumo de bebidas alcohólicas y productos de tabaco, mantenerse hidratado, y proteger tu garganta.
Ejemplo de una campanilla inflamada.
Brackets y su efecto en el paladar
La colocación de brackets requiere de un periodo de adaptación, puesto que ahora llevas un cuerpo extraño en tu boca que además está ejerciendo presión en tus piezas dentales. Uno de los efectos de los brackets que más se experimenta es el dolor, especialmente en la primera semana tras la colocación de la ortodoncia.
Consejos para el cuidado del paladar con brackets
El primer consejo para el cuidado de un aparato fijo en el paladar es que no debes tocarlo con los dedos. La higiene dental siempre es importante pero especialmente si llevas un aparato fijo en el paladar. Para ello, debes acceder con el cepillo a todas a todas las partes del aparato.
Para cepillar el paladar, es conveniente ayudarse con los cepillos interproximales. Este cepillo lo debes pasar sólo con agua, sin pasta de dientes, entre la parte metálica y el paladar.
Comida y aparato fijo en el paladar
La alimentación es otro de los aspectos que se deben tener en cuenta durante este tipo de tratamiento. Debes evitar comer cosas duras y masticar cosas pegajosas. Asimismo, deberías trocear la comida antes de introducirla en la boca, incluidos los bocadillos. Este tipo de comida puede provocar que, durante el tratamiento, se rompa el aparato.
¿Es normal que sangren las encías por los brackets?
Las encías Sanas NUNCA sangran, si la encía te sangra al cepillarse, comer, tocarla… algo no va bien. Si la pregunta que te planteas a ti mismo consiste en si es normal que me sangren las encías por los brackets, la respuesta más corta y sencilla es No.
¿Por qué se hincha la encía con los brackets?
La inflamación de las encías es causada por el acúmulo persistente de placa bacteriana. Cepilla los dientes diariamente al levantarte, después de cada comida y a la noche antes de dormir. Esta técnica es la más sencilla y efectiva para mantener la higiene de la salud bucodental, intensificando estas medidas si somos portadores de Ortodoncia Fija o retenedores fijos, y acudiendo regularmente a realizar una limpieza profesional que pueda eliminar el sarro, que es la placa ya calcificada, de las zonas más difíciles o inaccesibles.
Ejemplo de brackets causando inflamación en las encías.
La clave para evitar brackets y encías inflamadas y con ello el perjuicio que los aparatos fijos podrían causar a la salud de la cavidad bucal, es mantener las medidas de higiene adecuadas durante el tratamiento de Ortodoncia.