El paladar es la parte superior de la boca que ayuda a masticar, tragar y hablar. Aunque normalmente no es algo de lo que se habla a menudo, puede ser bastante doloroso y molesto cuando se inflama. La inflamación del paladar se conoce como paladar inflamado y puede ser causada por varias razones que comentaremos en este artículo.
¿Qué hay que hacer cuando te quemas el paladar?
Motivos por los que se puede inflamar el paladar
La mayoría de las afecciones o lesiones que sufre el cielo de la boca no suelen ser peligrosas o complicadas de tratar. Existen diversas causas que pueden provocar irritación en el paladar, desde factores externos hasta problemas de salud subyacentes. Comentamos algunas causas que pueden generar la inflamación del paladar:
Irritaciones y quemaduras
Una de las causas más comunes por las que se inflama el paladar son agresiones externas que provocan irritaciones o quemaduras en esta zona. Cuando consumes alimentos muy calientes o que son muy picantes es común que tu paladar se irrite o queme, lo que a su vez puede causar inflamación. Esto también ocurre cuando comes elementos duros o crujientes que rompen o hieren la zona. Ante una irritación o quemadura, nuestro paladar se volverá de un color rojizo o rosa intenso y mostrará sensibilidad.
Para sanar el paladar por quemadura es recomendable utilizar enjuague bucal y esperar al menos una semana a que desaparezca. La lesión en el paladar por una quemadura debería sanar en menos de una semana. Si dura más tiempo es conveniente acudir a un profesional.
Alergias
Una reacción alérgica a ciertos alimentos o sustancias puede causar inflamación en el paladar. Si experimentas una inflamación después de comer un alimento en particular, es posible que seas alérgico a ese alimento.
Aftas bucales
Las aftas o úlceras bucales son inflamaciones o bultos que se producen en la mucosa de la boca. Muestran una forma redondeada y un color blanquecino, son dolorosas y producen molestias al masticar. Este tipo de úlceras puede generarse por deficiencia de vitaminas, heridas previas en la mucosa bucal, problemas con el sistema inmune o sin ninguna razón aparente. Este tipo de úlceras puede generarse en personas de todas las edades por deficiencia de vitaminas, heridas previas en la mucosa bucal, problemas con el sistema inmune y sin ninguna razón aparente. Pueden aparecer en el paladar, lo que trae como consecuencia que la zona se inflame.
Candidiasis
La candidiasis oral es causada por un hongo llamado Candida albicans que normalmente vive en la boca. Este se encuentra en la boca de manera natural, pero cuando existe una alteración del sistema inmune se acumula en la superficie de la mucosa bucal generando la aparición de una placa blanca en la lengua, parte interna de las mejillas y el paladar. Sin embargo, cuando el sistema inmunológico es débil, el hongo puede acumularse en la superficie de la mucosa bucal y formar una placa blanca en la lengua, mejillas y paladar. Aunque generalmente la placa es blanca, en ocasiones puede tener un tono rojizo y provocar una ligera inflamación en la zona del paladar.
Deshidratación
Si no consumimos líquidos con frecuencia, puede provocar sequedad en la boca, que a la larga origina inflamación en las encías y paladar. No consumir las cantidades de líquido necesarias para el buen funcionamiento del organismo ocasiona sequedad en la boca que, si no se soluciona a tiempo, provoca inflamación en especial en las encías y el paladar. Además el consumo de alcohol y tabaco fomentan la deshidratación, si sientes el paladar inflamado, es recomendable evitarlos hasta que la boca se recupere y beber mucho líquido. De manera que, si tienes alguno de estos hábitos, debes evitarlos para que la boca se recupere. Asimismo, es preciso que aumentes la cantidad de líquidos que tomas.
Herpes
El herpes bucal causa llagas dolorosas y contagiosas en la boca, que inicialmente se presentan como ampollas llenas de líquido. A pesar de que este tipo herpes afecta generalmente a los labios, también puede aparecer en el paladar y causar hinchazón. Es importante no reventarlas ya que puede extender las lesiones a otras áreas de la boca. La curación completa puede tomar hasta diez días, y si las llagas persisten después de este tiempo, es recomendable buscar atención médica. En principio, aparece como unas ampollas que tienen líquido en su interior. Este líquido se seca después de unos días. Evita romper las ampollas porque, además de ser doloroso, hará que las lesiones se extiendan a otras zonas de la boca.
Acumulación de placa
La acumulación de placa bacteriana puede causar inflamación en el paladar cercano a los dientes debido a la infección que produce el sarro. La solución para esto es buscar la ayuda de un dentista para recibir una limpieza dental profunda. Además, se puede prevenir con una rutina de higiene adecuada. Para prevenir la acumulación de placa es recomendable tener una adecuada rutina de higiene bucal.
Enfermedades de otros órganos
La inflamación del paladar también puede indicar que otros órganos, como el hígado, el páncreas o los intestinos, no se encuentran en óptimas condiciones. De ahí que sea tan importante hacer seguimiento a la inflamación del paladar. Además, el techo de la boca puede tender a adquirir un tono amarillento cuando hay algún problema con estos órganos. Estos síntomas nos pueden estar diciendo que algo anda mal con nuestro organismo y debemos atenderlo. Si los síntomas no se alivian por sí solos o con tratamientos caseros en pocos días, busca ayuda de un profesional. Si la inflamación es persistente en el tiempo, es importante consultar con un dentista o médico para determinar la causa subyacente.
Otras razones
Otras razones por las que se puede producir la inflamación en el paladar son la falta de vitamina B12, incluso cuando la persona sufre de estrés o tiene algún desequilibrio hormonal.
Mucocele
Se puede inflamar el paladar por la acumulación de moco dentro de un quiste grumoso que aparece en el paladar, llamado mucocele. Esta condición suele ser indolora y aparece después de una lesión menor, como un corte en el paladar. Aunque, por lo general, no requieren tratamiento y se pueden reventar solos, si es particularmente grande o tiende a reaparecer, el médico podría drenarlo.
Papilomas escamosos
El Virus de Papiloma Humano (VPH) es responsable de la formación de papilomas escamosos. Son masas no cancerosas que se pueden formar en el cielo de la boca. Estas masas normalmente no causan dolor, pero una vez que se descubren y diagnostican deben tratarse. Podrían requerir una cirugía menor.
Cáncer oral y otras condiciones
En casos raros, la hinchazón en el paladar puede ser un síntoma de una condición más seria, como lo es el cáncer oral. También si esa hinchazón en el paladar viene acompañada de sensibilidad abdominal, puede ser indicio de hepatitis.
Tipos de inflamación (paladar duro y blando)
El paladar se encuentra en la parte superior interna de la cavidad bucal. Por esto también se le llama popularmente como cielo o techo de la boca. Este se encarga de separar la cavidad nasal de la bucal. Se divide en dos partes que son el paladar óseo, que es la zona más dura ya que está formado por huesos, y el paladar blando, que está recubierto con una capa de mucosa. Este llega hasta la úvula en la parte posterior, a la que también se le conoce como campanilla. Es este el tejido el que impide que la comida pase hacia las fosas nasales y los pulmones.
- Paladar duro: no es muy común que las aftas aparezcan en esta zona de la boca. En las situaciones en las que las lesiones se presentan aquí lo más probable es que se deba a una consecuencia clara. Normalmente se producen por la aparición de infecciones bucales o como consecuencia de una prótesis dental que no está bien colocada. Acudir al dentista si esto ocurre es muy importante.
- Paladar blando: son mucho más comunes las llagas en el paladar blando. Estas aftas aparecen debido a causas variadas, exactamente igual que ocurre con la formación de llagas en otras zonas de la boca, como los labios, las encías, las mejillas o la lengua.
Tratamientos para el paladar inflamado
La mayoría de las afecciones o lesiones que sufre el cielo de la boca no suelen ser peligrosas o complicadas de tratar. Pero es importante que sepas que esta zona puede inflamarse o irritarse debido a diferentes razones. Los síntomas de una inflamación en el paladar incluyen dolor, sequedad bucal y llagas. La mayoría de las veces desaparecen por sí solos, pero si son producto de una condición más grave, necesitan un tratamiento específico.
Cuidados caseros para aliviar la inflamación
Si consideras que la inflamación de tu paladar se debe a razones inofensivas, o si debes aliviar las molestias mientras esperas asistir al consultorio del dentista, estos consejos para tratar la inflamación te ayudarán:
- Aplica frío: Puedes aplicar frío en la zona inflamada por medio de pequeñas compresas hechas con hielo envuelto en un pañuelo. Si te resulta muy incómodo, consume agua fría o helado. Cuida que estos últimos no sean cítricos, ya que podrían irritar el paladar.
- Usa productos de higiene adecuados: Los enjuagues bucales con alcohol y los cepillos de dientes con cerdas muy duras pueden intensificar la inflamación.
- Mantén una buena higiene bucal: Las inflamaciones en el paladar pueden producirse por infecciones o la proliferación de microorganismos y bacterias en la boca. Por eso es importante que tengas una buena rutina de higiene bucodental.
- Cuida tu dieta: Presta atención a los alimentos y bebidas que consumes porque estos pueden aumentar el malestar. Primero, las bebidas no deben estar ni muy frías ni muy calientes. En segundo lugar, lleva una dieta blanda mientras tu paladar esté sensible y evita sabores ácidos o picantes.
Algunos remedios caseros para el paladar inflamado son enjuagar la boca con agua tibia y sal. También se recomienda aplicar miel de manuka y leche de magnesio varias veces al día para aliviar el dolor.
Medicación recomendada
- Toma antiinflamatorios de venta libre: El ibuprofeno y paracetamol te ayudarán a aliviar las molestias de la inflamación y mantenerla controlada, consulta con tu dentista sobre esto.
- En caso de haber infección: el tratamiento debe incluir antibióticos, antivirales y antifúngicos, dependiendo de su origen, que serán recetados por un médico o dentista. Estos ayudarán a eliminar la causa de la inflamación y a reducir el tiempo que afecta al paciente.
¿Cuándo consultar a un profesional médico?
En la mayoría de los casos, podrás tratar el paladar inflamado en casa o esperar que sane por sí mismo. Las lesiones comunes como quemaduras por bebidas calientes sanarán en unos días. Las llagas también. Pero si los síntomas persisten o sospechas que tienes una condición subyacente, acude a tu dentista de confianza para una revisión. También deberías asistir al doctor si ves que el dolor no desaparece con medicamentos de venta libre, si hay una hinchazón o inflamación sin explicación y que dura más de una semana o si ves que la hinchazón viene acompañada de otros síntomas. En la mayoría de los casos, el paladar inflamado no debe ser motivo de preocupación y podrás recuperarte en unos pocos días.
Medidas de prevención para mantener tu paladar sano
Pocas personas le dan la importancia necesaria al cuidado de esta área de la boca, lo que genera como consecuencia diferentes enfermedades y afecciones. Pero si quieres mantener tu paladar saludable, solo debes seguir estas indicaciones:
- Mantén una correcta higiene bucal que incluya el uso de enjuague bucal.
- Alimentación balanceada para mantener altas las defensas.
- Evita alimentos y bebidas muy calientes o picantes que puedan causar la irritación de la zona. Los alimentos crocantes también pueden afectar al paladar provocando traumatismos.
- No fumes tabaco, ya que esto produce quemaduras en el tejido blando de la boca, fomenta la proliferación de bacterias y otras consecuencias. El uso de cigarrillo electrónico también perjudica la salud bucal.
- Realiza tus visitas periódicas al dentista y en caso de sentir molestias.
- Mantente bien hidratado, toma suficiente agua y zumos de frutas.
- No te lleves a la boca objetos duros que puedan herirte. También mastica con cuidado, las comidas duras no solo dañan tus dientes, sino que afectan la piel de tu paladar. Toma pequeños mordiscos y mastica con cuidado.
- Asegúrate de consumir suficientes vitaminas para fortalecer tu sistema inmunológico.
- Otra recomendación para evitar la inflamación del paladar es evitar el estrés. Ya que las llagas en la boca pueden aparecer cuando hay momentos de mucho estrés.
Inflamación de la campanilla
El músculo que cuelga en la parte posterior del paladar es la úvula. Este cumple tres funciones importantes como contribuir en la articulación de sonidos al hablar. Asimismo, evita que agentes externos, como las bacterias, lleguen al aparato digestivo o que al vomitar, los líquidos y la comida lleguen a la cavidad nasal y al sistema respiratorio. La úvula o campanilla también puede inflamarse y afectar funciones claves como hablar, emitir sonidos y tragar. Esto también puede ocurrir debido a una infección o por sequedad.
Las causas por las que se inflama la campanilla no suelen ser graves. Sin embargo, si sientes alguna molestia persistente, lo mejor es acudir a un profesional, pero hay otras medidas que puedes tomar en casa para aliviarlo. También si observas llagas o presentas un dolor intenso, es conveniente visitar a tu médico o a tu dentista. De modo que el profesional evalúe qué ha provocado la molestia e indique el tratamiento necesario.
Algunas de las medidas que puedes tomar en casa para aliviar la inflamación de la campanilla son evitar el consumo de bebidas alcohólicas porque aumenta la sequedad en la boca; también hay que evitar los productos de tabaco, las bebidas frías o calientes y los cambios de temperatura. En casos de inflamación también hay que mantenerse hidratado, consumir suficiente líquido. No únicamente agua, consume también zumos de frutas naturales. Protege tu garganta y abriga el cuello en caso de que haya cambios de temperaturas muy bruscos. Y, por último, evita gritar si tienes el paladar o la campanilla inflamados.
Con estas medidas debería mejorar la inflamación, si no se trata de un problema serio. Saber por qué se inflama el paladar te permitirá detectar la causa y cómo aliviar las molestias hasta que visites a tu dentista.