La ortodoncia con brackets es un tratamiento común para corregir la mala posición de los dientes, especialmente en adolescentes. Aunque es seguro, puede causar molestias o dolor que se pueden mitigar fácilmente. Aquí te contamos cómo hacerlo.
¿Por Qué Duelen los Brackets?
La experiencia de llevar ortodoncia con brackets varía de persona a persona. Inicialmente, la colocación del aparato no suele causar dolor inmediato. Sin embargo, pasadas unas horas, comienza a ejercer tensión en los dientes para moverlos gradualmente, lo que puede generar molestias e incomodidad. Esta sensación puede durar entre un día y unas semanas.
Sensaciones Comunes al Usar Brackets
- Dolor de encías.
- Pequeñas llagas en el interior de la boca, en los carrillos o en la lengua, debido al roce del metal.
- Dolor en los dientes, sobre todo al comer alimentos duros.
Estas molestias tienden a desaparecer a los pocos días. No obstante, cuando el ortodoncista realiza nuevos ajustes, pueden volver a aparecer, principalmente el dolor de dientes y encías. A los pocos días, lo normal es que empiecen a remitir.
Consejos para Aliviar el Dolor Causado por los Brackets
Las molestias causadas por los brackets son generalmente leves o moderadas. Si el dolor es más agudo, consulta a tu dentista. Sin embargo, existen algunos consejos que ayudan a calmar el dolor:
- Tomar analgésicos: Paracetamol o ibuprofeno pueden ser útiles.
- Realizar enjuagues bucales: Usa agua templada con una pizca de sal.
- Iniciar una dieta blanda: Evita alimentos duros que comprometan la acción de los dientes. Una de las formas en que podemos evitar el dolor por brackets es ingiriendo comidas que no sean sólidas.
- Aplicar frío: Tomar helado o chupar un trozo de hielo tiene un efecto analgésico. La aplicación de frío durante unos minutos en la zona dolorida es una buena manera de aliviar el dolor porque funciona como anestésico local. Puedes utilizar una bolsa de hielo envuelta en una toalla para no danar tu piel y colocarla sobre el area afectada durante 20 minutos a la vez para paliar el dolor.
- Analgésicos tópicos: Consulta a tu dentista o farmacéutico sobre este tipo de medicamentos.
- Emplear cera protectora: Aplicada en las zonas metálicas, evita cortes o rozaduras en los tejidos blandos. Si empiezas a notar molestias por el roce y no sabes cómo aliviar el dolor en zonas tan delicadas como las mejillas o los labios, encontrarás un buen aliado en la cera para ortodoncia. Desprende una pequeña cantidad de cera de la barra y amásala con los dedos. A continuación, colócala en la superficie de la ortodoncia que está provocando las molestias, ejercitando un poco de presión para que se adhiera bien.
Brackets Cuidados Primeros Dias 🧐
Higiene Oral Durante la Ortodoncia
Durante el tiempo que llevas ortodoncia, es fundamental extremar la higiene oral. Además de lavarse los dientes tres veces al día, debes emplear cepillos interproximales para eliminar los restos de alimentos que pueden quedarse entre los dientes. El dentista puede recomendar el uso de un colutorio especial para dientes con ortodoncia como forma de completar la higiene oral diaria.
Siempre mantén limpia tu boca, usando el hilo dental o el cepillado interdental después de cada ingestión de alimentos. Esto evitará la inflamación en las encías, eliminando restos de comida.
¿Qué Medicamentos Puedo Tomar para el Dolor de Brackets?
Si experimentas dolor de brackets, puedes considerar los siguientes medicamentos:
- Ibuprofeno: Alivia el dolor y reduce la inflamación. La dosis habitual para adultos es de 400 a 600 mg cada 6 a 8 horas.
- Paracetamol: Es una opción si eres alérgico a los AINES o no puedes tomar antiinflamatorios.
- Analgésicos locales: Geles de benzocaína adormecen temporalmente el área afectada.
Durante el tratamiento, si necesitas tomar algún medicamento para las molestias derivadas de la ortodoncia lo ideal es tomar PARACETAMOL, ya que este medicamento no tiene acción antiinflamatoria, y por ello no afecta al movimiento de los dientes. Esto no significa que no puedas tomar AINES durante tu tratamiento de ortodoncia de forma esporádica, pero si lo tomas de forma diaria, debes informar a tu ortodoncista para que lo tenga en cuenta.
En determinados casos, tomar paracetamol, por ejemplo, puede resultar beneficioso.
Si quieres saber qué tomar para el dolor de brackets, se pueden tomar analgésicos de venta libre como ibuprofeno o paracetamol, siguiendo siempre las indicaciones del médico o farmacéutico.
Importante: Tu ortodoncista debe saber si tomas antiinflamatorios diariamente, ya que estos medicamentos evitan o disminuyen el proceso inflamatorio (específicamente inhibe a actividad de la COX, provocando una disminución del movimiento dental en ortodoncia).
Otros Remedios Caseros
Además de los medicamentos, existen remedios caseros que puedes utilizar para aliviar el dolor:
- Enjuagues con agua salada: El agua salada es un remedio natural que puede ayudar a reducir un poco la inflamación y a mitigar levemente el dolor. Prepara una mezcla de 1/2 vaso de agua tibia con una cucharada de sal, haz enjuagues con ella y escupe. Repite cuantas veces lo necesites.
- Menta: El aceite de menta, al igual que el de clavo, es uno de los remedios que se han utilizado durante anos para aliviar los dolores de muelas, se dice que tiene propiedades antibacterianas y por su “efecto frio” puede ayudar a disminuir el dolor un poco. Si tienes aceite de menta, empapa una bola de algodon con unas gotas de aceite y aplicala en el area afectada. Otra opcion es usar bolsitas de te de menta, para esto prepara una infusion y retira la bolsita, espera a que este tibia y colocala sobre la muela o diente que te duele. Tambien puedes usar este mismo metodo para enfriar, en lugar de calentar simplemente metiendo la bolsita en el congelador durante un par de minutos.
- Dieta blanda: Para reducir el dolor de brackets, es recomendable consumir alimentos blandos durante los primeros días y evitar alimentos duros o pegajosos que puedan empeorar la molestia. Sigue una dieta blanda tras la colocación y el reajuste de los brackets.
Mitos y Realidades Sobre el Alivio del Dolor de Muelas
Existen mitos y verdades alrededor de los remedios para eliminar el dolor de muelas, remedios de la abuela, remedios caseros de los de toda la vida, remedios que puedes comprar en la farmacia o remedios insólitos que te encuentras en internet.
| Ítem | ¿Es recomendable? | Claves de uso/alertas |
|---|---|---|
| Automedicarse con antibióticos | NO | No tratan la causa; solo si hay signos sistémicos y siempre pautados por dentista. |
| Analgésicos y antiinflamatorios | SÍ | Ibuprofeno o paracetamol; niños no aspirina. Seguir prospecto. |
| Enjuagues con agua salada | SÍ (temporal) | Tibia y escupir; no en niños pequeños. |
| Enjuagues con agua oxigenada | NO | Puede irritar mucosa; productos con H₂O₂ son de baja concentración y bajo indicación. |
| Aceite de clavo (eugenol) | SÍ, alivio breve | Analgésico local temporal; diluir; evitar en niños y embarazadas. |
| Menta (bolsita de té/aceite) | SÍ, leve/temporal | Efecto frío/mentol; evidencia limitada; uso tópico breve. |
| Anestésicos locales (geles/sprays) | SÍ, con cautela | Benzocaína: evitar en <2 años y seguir advertencias FDA; uso limitado. |
| Ajo sobre la muela | NO | Riesgo de quemadura química de mucosa en casos reportados. |
¿Cuándo Visitar al Dentista?
Es importante recordar que estos remedios y medicamentos son soluciones temporales. Si el dolor persiste o empeora, lo mejor es acudir al dentista para un diagnóstico adecuado.