El sarro, también conocido como cálculo dental o tártaro, puede producir uno de los problemas bucodentales más frecuentes, a pesar de que muchas personas no le dan demasiada importancia. Al sarro dental también se le denomina “tártaro” o “cálculo dental”.
En esta publicación hablamos del sarro dental y damos respuesta a muchas preguntas sobre esta sustancia dañina para nuestra sonrisa. El sarro dental, también conocido como cálculo dental, es una sustancia de color amarillenta que se adhiere a los dientes.
Una capa de suciedad en tus dientes puede indicar que tienes sarro. ¿Últimamente has notado manchas amarillas o marrones en tus dientes que parecen imposibles de eliminar con el cepillado regular? Si es así, lo más probable es que estés lidiando con sarro.
¿Qué es el Sarro Dental?
El sarro o cálculo dental, es una placa bacteriana que se ha endurecido en los dientes debido a la acumulación de minerales de la saliva. Consiste básicamente en la calcificación de la placa bacteriana, o placa dental. Esta capa dura puede formarse tanto en los dientes como en la línea de las encías y debajo, causando problemas si no se atiende adecuadamente.
Causas de la Formación del Sarro
Como hemos comentado, el sarro se forma cuando la placa bacteriana se mezcla con saliva y restos de comida y se endurece. La principal causa del sarro en los dientes y encías es la falta de higiene oral. En cuanto a su aspecto, es una capa cristalina fina donde se van alojando los gérmenes que habitan en la cavidad oral, agravándose al no poseer un correcto aseo bucodental.
Hay otro factor muy influyente en la formación del sarro. Como hemos mencionado, el sarro es el endurecimiento de la placa dental, esta es una película incolora y pegajosa, formada por bacterias, proteínas y azúcares que se forma y adhiere sobre los dientes y muelas.
Otras causas que favorecen esta problemática es el mantenimiento inadecuado de sistemas de ortodoncia fijos o de las prótesis dentales. Esto puede ser el resultado de una mala higiene bucodental, pero no siempre es el caso.
Otro factor que influye es el pH de la saliva, que varía según la persona. Las personas que tienen saliva con un pH más ácido son más propensas a las caries porque contribuye a debilitar el esmalte. Por ejemplo, los pH que tienen un nivel de acidez alto debilitan más el esmalte dental, lo que nos hace más vulnerables a las caries. El consumo excesivo de alimentos y bebidas azucaradas puede acelerar que se genere la placa.
Cuando nuestro pH no cuenta con el nivel de acidez adecuado, nos hace más propensos a la formación de sarro. Los hábitos alimentarios también influyen en la aparición de sarro. Fumar o vapear no solo mancha los dientes, sino que también favorece la formación de sarro.
Consecuencias de la Acumulación de Sarro
Además de problemas estéticos, que pueden ocasionar baja autoestima por tener los dientes amarillentos, la acumulación de sarro dental provoca problemas de salud bucodental a medio y largo plazo. Se ubica por debajo de la línea de la encía, focalizándose a su vez en la raíz del diente, siendo poco visible lo que hace que sea más dañino.
- Gingivitis: la gingivitis es una enfermedad en la que se irritan e inflaman las encías, causando un gran daño a los tejidos blandos dentro de la cavidad bucal. El cúmulo de sedimentos en dientes afecta especialmente a los tejidos blandos, produciendo inflamación e irritación de las encías. Dicha inflamación viene acompañada de sangrado y edema sin llegar al desgaste del hueso. Además, produce una gran sensibilidad que dificulta llevar a cabo actividades tan rutinarias como comer o beber. Esta enfermedad es atacable por medio de un tratamiento periodontal básico, el cual va dirigido a desinflamar la zona.
- Periodontitis: podría considerarse como una de las peores consecuencias de la acumulación de sarro. La acumulación del sarro bajo las encías, produce sangrado y debilidad absoluta ocasionando pérdidas de inserción. Esta enfermedad pone en peligro la salud de la boca en general. Puede causar el aflojamiento de los dientes.
- Caries: son una de las consecuencias más comunes de la acumulación de sarro. El problema de las caries es que pueden ser muy perjudiciales si no se tratan enseguida.
- Halitosis: Un síntoma que ayuda a saber si tienes sarro en tus dientes, incluso si no está en la parte visible, es la halitosis o mal aliento.
- Problemas digestivos: se producen a causa de la infección que al tragar pasa por el tracto digestivo.
Tratamientos para Eliminar el Sarro
Si el sarro ya se ha endurecido, es necesario que acudamos al dentista para que lo elimine mediante una limpieza bucal. Dependiendo del nivel de sarro que tengan tus dientes, se pueden realizar diversos tratamientos para poder eliminarlo completamente.
Tu dentista es el que valorará si tienes sarro superficial o profundo y en base a esto te recomendará realizar un tratamiento simple, como una higiene bucodental, o en caso de que el sarro esté presente por debajo de las encías un tratamiento periodontal mediante un raspado y alisado radicular.
A diferencia de la placa bacteriana, el sarro dental no puede eliminarse con un buen cepillado, ya que siempre quedan restos. Es un tratamiento profesional de higiene dental que elimina bacterias acumuladas entre los dientes y encías.
En primer lugar, el dentista hará uso de la punta de ultrasonidos para eliminar los depósitos de cálculo. Posteriormente, el higienista empleará la seda dental, pasándola por todas las superficies de las piezas. Además, aplicará tiras de pulir y la pasta de profilaxis, que eliminarán cualquier mancha superficial.
Si el paciente presentase más resistencias, el odontólogo utilizará un aeropulidor con spray de bicarbonato. La profilaxis es un proceso totalmente indoloro para el paciente, que no requiere de anestesia.
No obstante, en ocasiones, una profilaxis puede no ser suficiente para eliminar todo el sarro dental, especialmente si se acumula debajo de la línea de la encía. En estos casos, la persona podría padecer periodontitis. Si el sarro ha profundizado ocasionando la pérdida de encía la limpieza será más profunda, con necesidad de anestesia local.
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Consejos para Prevenir el Sarro Dental
Si bien el sarro no se elimina con una buena higiene mental, sí se previene con esta. Estos son algunos de los consejos para prevenir el sarro dental.
- Cepillarse los dientes adecuadamente después de cada comida o como mínimo 2 veces al día. Es imprescindible realizar un buen cepillado de los dientes, al menos durante un tiempo de 5 minutos. Los cepillos eléctricos tienen mayor efectividad de limpieza que los cepillos manuales.
- También es aconsejable utilizar la seda dental, el hilo o cepillo interdental y el enjuague bucal para eliminar aquellos pequeños residuos de alimentos que el cepillo no ha podido quitar. Usar hilo dental o cepillos interdentales para eliminar restos entre los dientes, donde no llega el cepillo.
- Utilizar dentífricos y colutorios con flúor, ya que ayuda a evitar que la placa dental se endurezca y se transforme en sarro.
- Intentar no picar cosas dulces o beber zumos y refrescos entre horas.
- Una vez al año, como mínimo, realízate una limpieza dental profunda llevada a cabo por un profesional. Las limpiezas dentales profesionales son vitales para eliminar la placa y el sarro.
- Visita periódicamente a tu dentista. Lo recomendable es acudir al dentista al menos una o dos veces al año para hacerse una limpieza completa de los dientes y un examen oral. No olvides cuidar de tu salud bucodental. Acude a tu dentista de confianza para que puedan revisar el estado de tus dientes.
- La adecuada alimentación también influye en la salud bucal. El agua actúa como limpiador.
La mejor recomendación es la prevención, ya que una vez ocasionada esta afección y dado a su dureza, es necesario que acudamos a nuestro dentista, quien llevará a cabo una limpieza de la mano de sus equipos. No hay nada mejor que poder sonreír con naturalidad y tranquilidad con una dentadura libre de suciedad o manchas.
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Y, ¡cuidado con los remedios caseros! En 1 ⁄ 4 de vaso de agua procedes a disolver 4 cucharadas de vinagre de manzana, con el que te cepillarás tus dientes. Antes de hacer uso de este producto, es imprescindible verificar que sea de origen natural y no a base de petróleo.
En cuanto a su uso, coloca el polvo sobre el cepillo y realiza tu cepillado durante dos minutos aproximadamente. Los componentes de este producto son antimicrobianos, lo que ayuda a prevenir algunas afecciones bucodentales. El perejil cuenta con propiedades antibacterianas y astringentes contribuyendo a mejorar la salud dental.
No subestimes al sarro porque es un enemigo silencioso de la salud bucodental y recuerda que la prevención es clave.
“Uno no se sabe lo que tiene hasta que lo pierde”. Si extrapolamos este conocido dicho al sector odontológico podríamos decir que “uno no aprecia su salud bucodental hasta que la pierde”. Cuidar de nuestra sonrisa, tanto en consulta como en casa, es fundamental para poder disfrutar de una completa salud oral. Existen diferentes patologías orales, como las enfermedades periodontales, caries, pérdida dental, entre otros, que debilitan el estado de nuestra sonrisa, y por consecuencia, nuestra calidad de vida también se ve afectada.
Cada vez hay más estudios y profesionales que demuestran lo que expone Brendborg. Ya sabes, prevenir el sarro no solo contribuye a mejorar tu salud, ¡sino a aumentar tu vida!