¿Qué esperar al ponerse brackets por primera vez? Guía completa

La ortodoncia es una herramienta eficaz para mejorar la alineación de los dientes y la salud bucal en general. Al comenzar un tratamiento de ortodoncia, es común experimentar una serie de sensaciones y molestias. Sin embargo, los primeros días con ortodoncia pueden ser un desafío, especialmente si es la primera vez que usas aparatos dentales. En este artículo, te guiaremos a través de todo lo que necesitas saber para prepararte y afrontar esta experiencia de la mejor manera.

¿Qué son los brackets y por qué se utilizan?

Los brackets son dispositivos usados por los dentistas en tratamientos ortodónticos para tratar una variedad de condiciones. Uno de sus usos más comunes es la corrección de dientes torcidos, también de espacios entre los dientes y maloclusiones dentales. Estos aparatos se colocan en los dientes y su función es modificar su posición de acuerdo a los resultados que busque el dentista.

Aunque para algunos estas condiciones pueden ser un problema meramente cosmético, para otros pueden implicar dolor y dificultad para comer y hablar. Los brackets corrigen estos problemas, lo que resulta en mejor salud oral y general.

Tipos de brackets

Existen diferentes tipos de brackets y el ortodoncista te explicará las características y ventajas de cada uno. A modo de resumen los mencionamos a continuación:

• Brackets metálicos: Son los tradicionales y los más económicos.
• De zafiro: Mucho más estéticos que los de metal porque son transparentes y adoptan el color del diente.
• Porcelana: Se trata de otra opción más estética que los tradicionales y también más costosos.
• Autoligables: A estos se le conoce como brackets Damon. No requieren ligaduras, son más cómodos y facilitan la higiene.
• Lingual: Este tipo de ortodoncia se coloca en la cara interior del diente, de manera que no se nota que el paciente los lleva.

Otro tipo de ortodoncia es el Invisalign, que consiste en una férula transparente. Para los pacientes es más cómoda de llevar que los brackets y es imperceptible.

¿Cómo saber si necesito usar brackets?

En primera instancia, muchos recurren al especialista por motivos estéticos; sin embargo, la ortodoncia hace más que corregir la apariencia de los dientes. Durante la consulta con tu ortodoncista te harán una evaluación para determinar si necesitas usar brackets.

Pero a modo general, podemos mencionar que podrías necesitar brackets si:

• Tienes dientes apiñados.
• Tienes dientes muy separados.
• Padeces maloclusión, es decir, problemas con la forma en la que encaja tu mordida.
• También cuando las piezas dentales están inclinadas o giradas.
• De igual manera, se requieren si alguno de los maxilares está muy salido.

Algunas de estas situaciones las percibimos con facilidad. En cambio, otras veces no nos percatamos de que hay un problema hasta que el dentista lo hace notar.

Preparación para la primera cita con el ortodoncista

Si estás considerando un tratamiento de ortodoncia, tu primera consulta es un paso clave para conocer tu salud bucal y definir el mejor plan para alinear tu sonrisa. La primera consulta con el ortodoncista suele durar entre 30 y 60 minutos.

Es importante que tu ortodoncista conozca tu historial médico y si tienes condiciones que puedan afectar el tratamiento. Debes indicarle si tomas algún medicamento, si tienes alergias y cualquier cirugía previa. También lleva detalles del historial dental, como tratamientos pasados y rayos x. Haz una lista de preguntas que deberías hacer, las dudas más comunes son sobre los planes de tratamiento, cuánto dura, el tipo de brackets y qué esperar del tratamiento.

¿Qué esperar los primeros días con brackets?

Al comenzar un tratamiento de ortodoncia, es común experimentar una serie de sensaciones y molestias:

• Dolor y sensibilidad dental: Es posible que sientas dolor o sensibilidad en los dientes, especialmente cuando masticas alimentos. Causadas por la presión ejercida por los aparatos y al movimiento necesario para reubicar las piezas dentales.
• Irritación en las encías y mejillas: Los brackets y alambres pueden causar irritación en las encías, los labios y las mejillas. Causadas por las rozaduras de los brackets en la boca. Las rozaduras pueden generar llagas o heridas en los labios, mejillas o lengua, dependiendo del tipo de brackets utilizados.

Cómo aliviar las molestias iniciales

Afortunadamente, existen varias estrategias para aliviar las molestias y hacer que los primeros días con brackets sean más llevaderos:

• Uso de cera dental: La cera dental puede ser un gran aliado para aliviar la irritación que los brackets pueden causar en las encías y las mejillas. La cera de ortodoncia actuará como una barrera protectora para evitar roces y lesiones en las partes blandas de la boca, como las mejillas o los labios. Es importante asegurarse de que la zona problemática esté completamente seca antes de aplicar la cera.
• Enjuagues con agua salada: Los enjuagues con agua salada tibia pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor.
• Alimentos blandos: Opta por alimentos blandos y fáciles de masticar durante los primeros días. Durante el uso de brackets, es aconsejable en los primeros días consumir alimentos blandos como sopas, papillas, cremas, purés, yogur, entre otros. Un alimento que puede ser beneficioso para aliviar el dolor es el helado. El frío actúa como una anestesia tópica, adormeciendo las encías y calmando la incomodidad causada por la presión de los brackets.
• Aplica hielo: Coloca hielo durante unos minutos en la zona afectada por la cara externa de las mejillas. Para proteger la piel y evitar posibles quemaduras, es recomendable utilizar un paño de tela como barrera entre el hielo y la piel.
• Analgésicos de venta libre: Si el dolor es persistente, los analgésicos de venta libre como el paracetamol o el ibuprofeno pueden ser útiles para aliviar las molestias. Si el dolor es intenso, es recomendable comunicarlo a tu ortodoncista y, si es necesario, recibir alguna medicación analgésica para aliviarlo.

Higiene bucal con brackets

La limpieza dental es crucial cuando llevas aparatos ortopédicos. Asegúrate de cepillarte los dientes después de cada comida, utilizando un cepillo de dientes adecuado para ortodoncia y una pasta dental con flúor.

Como pauta fundamental, cepíllate los dientes inmediatamente después de cada comida, incluyendo la lengua y el paladar. Para realizar una técnica de cepillado correcta, utiliza cepillos interproximales y cepíllate alrededor del bracket, haciendo especial hincapié en las zonas cercanas a la encía. El cepillo dental debería ser un cepillo especial para ortodoncia, ya que se adaptará mejor a la forma de tus brackets, y sobre todo para conseguir el cepillado suave de tus dientes. La pasta dental y el colutorio también deben ser especiales para la ortodoncia. Por último, no olvides cepillarte la lengua.

Además, es importante:

• Utiliza cepillos interdentales: Este es uno de los cuidados tras la colocación de brackets más importantes para lograr eliminar los restos de comida que se quedan atrapados. Es un cepillo largo que se introduce con facilidad en las áreas más pequeñas que no alcanza el cepillo normal como, por ejemplo, entre los brackets y debajo de los alambres.
• Utiliza hilo dental cada día: A parte de emplear los cepillos especiales, otro de los cuidados tras la colocación de brackets es pasar el hilo dental entre los dientes y los brackets para mantener una higiene óptima. Existen algunos hilos dentales específicamente diseñados para tratamientos de ortodoncia, que facilitan su manejo en estos casos.
• Realiza una limpieza dental cada seis meses: para eliminar el posible sarro o placa bacteriana que se haya acumulado. Además, es fundamental que acudas a las revisiones periódicas con tu ortodoncista para que pueda realizar los ajustes necesarios e indicarte cuáles son los cuidados tras la colocación de brackets.

Alimentación durante el tratamiento de ortodoncia

Los pacientes portadores de ortodoncia fija deben prestar mucha atención tanto a sus hábitos alimentarios como a la higiene.

Durante los primeros días y en general, evita alimentos duros, pegajosos o muy azucarados que puedan dañar los brackets o provocar caries. Los alimentos que quedan atrapados entre los brackets pueden causar presión y generar malos olores. Para evitar esto, es importante mantener una correcta higiene dental.

Alimentos a evitar:

• No comer alimentos duros o pegajosos: Estos alimentos pueden dañar los aparatos o retrasar tu tratamiento. Debes evitar comer alimentos duros, fibrosos o elásticos tales como chicles, caramelos, pipas, maíz, pan de corteza dura, fruta o verduras duras. Evita los bocadillos de corteza dura; los ortodoncistas recomiendan que, en este caso, consumas pan de molde o tipo Viena.
• Intenta no ingerir alimentos demasiado pegajosos que resulten difíciles de retirar. Estos alimentos pueden doblar o quebrar el tratamiento y resultar molestos. Por ello, sugerimos que entre los cuidados tras la colocación de brackets incluyas reducir el consumo de chicles y caramelos.
• Además de los chicles, trata de evitar las palomitas de maíz y alimentos duros como las nueces, almendras, y hielo. Algunas frutas y verduras como las manzanas, peras y zanahorias crudas también pueden ser difíciles de masticar por su dura constitución. Si quieres consumirlas, te recomendamos que las hiervas para que se ablanden.
• Evita la ingesta de azúcar y carbohidratos en tu dieta. Estos restos se convierten en ácidos que pueden dañar el diente y las encías, además de manchar los dientes. De la misma manera, entre los cuidados tras la colocación de brackets, se debe reducir el consumo de café, té, vino y salsa de tomate si queremos evitar que se tiña la ortodoncia y las gomas.

Igualmente, deberás añadir nuevos hábitos entre los cuidados tras la colocación de brackets, como trocear la carne antes de comerla.

Es importante también que no estires ningún alimento con los dientes. Es más recomendable romperlo a trocitos antes de llevártelo a la boca en lugar de forzar tus dientes.

Si tienes costumbre de morder bolígrafos, lápices o palillos, elimínalo drásticamente, ya que esto perjudica el tratamiento.

¿Cuánto tardan en poner los brackets?

La colocación de brackets es un paso fundamental en el tratamiento de ortodoncia, y es natural que los pacientes se pregunten cuánto tiempo transcurre entre el estudio inicial y la instalación de los brackets. Respondiendo a la pregunta de cuánto tardan en poner los brackets, el tiempo estimado como media general suele ser una media hora aproximadamente.

Generalmente, se recomienda esperar al menos una semana después del estudio ortodóntico antes de colocar los brackets. Este período permite al ortodoncista analizar detalladamente los resultados y preparar los materiales necesarios para la colocación.

En este tipo de procedimientos, es fundamental hacer una buena limpieza para que los brackets queden bien fijados.

Sesiones de seguimiento

Las sesiones de seguimiento o los «ajustes» frecuentes son necesarios para cambiar bandas elásticas desgastadas, comprobar cómo evoluciona la dentadura y efectuar correcciones en los alambres para asegurar que los dientes se muevan en la dirección correcta.

La mayoría de los ortodoncistas ven a los pacientes cada 4-6 semanas.

Durante las sesiones de seguimiento, el dentista siempre cambiará las bandas elásticas en cada bracket y también extraerá y cambiará el alambre. Cada ajuste solo debería llevar 20 minutos aproximadamente.

Después de cada ajuste rutinario, la mayoría de los pacientes sienten dolor, que se puede prolongar entre unas horas y varios días. Esta sensación puede variar entre una presión ligeramente desagradable y un dolor más intenso. No obstante, ninguna molestia debería prolongarse demasiado.

Para aliviar cualquier dolor posterior a los ajustes, solo tienes que volver a seguir una dieta provisional a base de alimentos blandos y usar los mismos métodos para controlar el dolor cuando te pusiste aparato por primera vez.

¿Cuánto tiempo se usan los brackets?

La mayoría de los pacientes llevan aparato durante 1-3 años, así que prepárate para un montón de sesiones de seguimiento. No obstante, la duración del tratamiento con aparato puede variar considerablemente según el grado de crecimiento, la gravedad del problema, la rigurosidad en la limpieza del aparato y la rutina de higiene bucal del paciente.

Retirar los brackets

El proceso de retirar los brackets ortodónticos no causa dolor. Al igual que la colocación de los brackets, no sentirás dolor al quitarlos. Sin embargo, algunos pacientes pueden experimentar una sensación de «impresión» durante el procedimiento debido a la manipulación de los dientes por parte del ortodoncista.

Durante la visita al ortodoncista para retirar los brackets, es posible sentir cierta incomodidad. El ortodoncista deberá quitar los brackets, el arco metálico y las gomas antes de proceder a eliminar completamente el adhesivo que mantiene los brackets unidos a los dientes.

Coste de los brackets

Antes de ponerte ortodoncia debes saber cuánto cuestan los brackets, los precios varían según la complejidad del caso, material y tipo de brackets, así como la duración del tratamiento.

¿Cuándo se ven los resultados?

Cuando se requieren movimientos simples de los dientes a las pocas semanas se perciben los resultados. Si son más complejos tardará algunos meses. El dentista constatará estos cambios durante las consultas. Para los pacientes con ortodoncia lingual es más fácil ver los cambios. En cambio, para aquellos que tienen los brackets en la cara exterior del diente es más difícil. Por ello, el resultado final se observa mejor solo después de retirarlos.

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