Retenedores Dentales: Guía Completa para una Sonrisa Duradera

Acabas de finalizar tu ortodoncia, ya bien sean brackets o alineadores transparentes, pero… ¿has acabado con el tratamiento? Sí y no. Lo que sí ha terminado es el tratamiento activo. Ahora comienza otra fase distinta, pero tan importante como la anterior: la retención. Tradicionalmente no se daba la importancia que se le da hoy en día a la retención que se considera una fase más del tratamiento.

Y es que o bien porque en su momento no se dio la importancia suficiente a la retención, o bien porque el paciente dejó de utilizarla en algún momento, lo cierto es que, sin este tipo de aparatología, el tratamiento de ortodoncia pierde eficacia con el paso del tiempo. Para ello hemos creado este artículo que hará de guía sobre los retenedores en la ortodoncia.

Cuando terminamos un tratamiento de ortodoncia y por fin vemos esos dientes alineados y perfectos, es normal sentirnos muy satisfechos con el resultado. Sin embargo, hay un pequeño detalle que muchos no saben: los retenedores dentales. ¿Qué son? ¿Cuánto tiempo se usan? Y, sobre todo, ¿son realmente para siempre? Los retenedores dentales son dispositivos que se utilizan después de un tratamiento de ortodoncia para mantener los dientes en su posición correcta.

Su función principal es evitar que los dientes se muevan nuevamente después de que los brackets hayan hecho su trabajo. Los retenedores en ortodoncia vienen en diferentes formas y materiales, y pueden ser tanto fijos como removibles.

¿Qué son los retenedores de ortodoncia y para qué sirven?

Cuando se retira la ortodoncia, los dientes siguen contando con cierta movilidad. La boca siempre está en continua adaptación, por lo que al finalizar la ortodoncia hay que colocar unos aparatos de retención o retenedores. Lo que se busca con los retenedores es que los dientes se vuelvan fuertes en la nueva posición y que las fibras que unen los dientes al hueso se acostumbren a su nueva posición. Esto lleva cierto tiempo.

Además, hay que darle tiempo también a la lengua, labios y al resto de la cavidad oral a adaptarse. Después del esfuerzo que costó poner todos los dientes en su sitio, no lo estropees todo por no poner los retenedores ni acudir a tus revisiones.

Los dientes tienden naturalmente a volver a sus posiciones originales, un fenómeno conocido como recaída ortodóntica. Los retenedores evitan este movimiento involuntario, permitiendo que los tejidos que rodean los dientes se adapten de forma estable a su nueva posición. Si no usas los retenedores, los dientes pueden moverse y perder la alineación lograda con la ortodoncia.

Los retenedores dentales también pueden corregir problemas de maloclusión y prevenir la pérdida dental. "Es recomendable utilizar retenedores tras finalizar cualquier tratamiento ortodóntico para evitar la necesidad de repetir un tratamiento en el futuro."Los retenedores también permiten que el hueso dental y los tejidos circundantes se solidifiquen y fortalezcan. Después de la ortodoncia, estas estructuras suelen estar más débiles y requieren estabilización para evitar que los dientes se desplacen nuevamente.

¿Qué es la fase de retención en ortodoncia?

La retención es la fase del tratamiento de ortodoncia que mantiene tus dientes en sus posiciones corregidas. "Casi todas las personas que se someten a un tratamiento de ortodoncia necesitarán algún tipo de retención para cada arcada."

Tipos de Retenedores Dentales

Existen dos tipos de retenedores dentales para impedir que tus dientes vuelvan a la posición anterior al tratamiento de ortodoncia: los removibles y los fijos."El tipo de retenedor más adecuado para tu caso dependerá de la severidad de la correción así como de las necesiades de retención específicas que necesites."

Retenedor Dental Fijo

Se trata de un alambre que se pega en la parte interna de los incisivos. Es imprescindible revisarlo con frecuencia para asegurarse de que está bien sujeto. En caso de que se despegue, debes contactar con tu clínica para que te lo peguen lo antes posible, ya que los dientes se pueden mover. La higiene debe de ser excelente en la zona de este retenedor, ya que si no el alambre puede retener gran cantidad de placa bacteriana.

Un retenedor dental fijo consiste en un alambre metálico delgado, hecho a medida, que se adhiere a la parte posterior de tus dientes. Permanece invisible y previene eficazmente el movimiento no deseado de los dientes sin afectar a tus actividades como beber, comer y hablar. Una vez colocado, permanece en su lugar durante años, y no tienes que preocuparte por su uso.

Retenedor Dental Removible

Aparato de retención extraíble que se usa solo para dormir (salvo otras indicaciones). Es muy importante usarlo cada noche. El aparato debe de encajar bien, adaptándose perfectamente a todos los dientes. Si no ajusta hay que acudir a la clínica inmediatamente. La causa de esto es que se haya dejado de poner o se haya deformado debido a un mal uso.

Hay dos tipos:

• Retenedores transparentes: Suelen ser ligeramente más gruesos que los alineadores dentales, para garantizar su durabilidad durante 6 a 12 meses. Se deben usar según las recomendaciones; al inicio de la retención, esto implica hasta 22 horas al día, y siempre deben retirarse para comer y beber.
• Retenedor Hawley: Consiste en una bandeja de plástico con elementos de alambre que enmarcan los dientes. Aunque es más visible, es crucial usarlo según el horario prescrito para mantener tu sonrisa.

¿Cómo se colocan los retenedores?

En el caso de la Ortodoncia Invisible, los retenedores dentales se pueden colocar inmediatamente después del tratamiento y es importante no esperar mucho tiempo para colocarlos. Si optas por un retenedor fijo, se colocará en tu nueva sonrisa al final del tratamiento directamente en tu dentista.

Si optas por un retenedor removible, será muy similar a los alineadores de tu Tratamiento en cuanto a la apariencia y el material. Se fabricarán individualmente para tus dientes según tu Plan de Tratamiento y se te envían tan pronto como estén listos. Apenas termines tu Tratamiento, podrás comenzar a usar tus retenedores transparentes según lo aconsejado. Recuerda reemplazarlos cada 6-12 meses.

¿Cuánto tiempo se deben llevar los retenedores en ortodoncia?

Una de las preguntas más comunes es: ¿cuánto tiempo se llevan los retenedores fijos o removibles? Bueno, la respuesta no es tan simple, ya que depende de cada paciente.

En el caso de los retenedores removibles, en general se recomienda llevarlos durante todo el día los primeros 6 - 12 meses después del tratamiento. Después, solo será necesario llevarlos por la noche (o lo recomendado para tu caso).

En el caso de los retenedores fijos, te beneficiarás de una retención continua las 24 horas del día. Si se afloja o se cae, por favor visita a tu dentista lo antes posible para que te coloquen uno nuevo."Tu dentista te ayudará a elegir el tipo de retenedor que mejor se ajuste a tu caso, así como el tiempo que debes llevarlo. Deberás seguir sus indicaciones para que tus dientes se mantengan en su lugar. "

Recuerda visitar al dentista de forma regular para asegurar que los retenedores dentales funcionan correctamente y así evitar problemas en el futuro.

Fases del uso de los retenedores

• Primera fase: Durante los primeros meses después de quitar los brackets, es habitual que el ortodoncista recomiende usar el retenedor toda la noche.
• Segunda fase: Después de este período inicial, la cantidad de tiempo que debes usar los retenedores se va reduciendo gradualmente.
• A largo plazo: En algunos casos, se sugiere seguir usando el retenedor durante toda la vida, pero solo en algunas noches.

Duración recomendada para el uso de retenedores Invisalign

El tiempo durante el cual deberás utilizar los retenedores Invisalign puede variar según cada caso. Sin embargo, la recomendación general es usarlos de manera constante durante al menos los primeros seis meses, y luego continuar usándolos por las noches de forma indefinida. Esto asegura que los dientes permanezcan alineados a largo plazo y evita cualquier desplazamiento no deseado.

El ortodoncista evaluará el progreso de tus dientes y te indicará cuándo es seguro reducir el tiempo de uso. En algunos casos, puede ser necesario usarlos durante más tiempo, dependiendo de la complejidad de tu tratamiento inicial y de cómo respondan tus dientes al retenedor. Lo importante es seguir las indicaciones del profesional para garantizar que tu sonrisa permanezca perfecta.

La duración del uso de los retenedores Invisalign depende de varios factores, como la complejidad del caso y la respuesta de los dientes al tratamiento. Por lo general, el paciente debe usarlos de manera constante durante los primeros seis meses y luego solo por las noches para mantener la alineación dental. Es importante seguir las recomendaciones de los especialistas.

Diversos factores influyen en el tiempo que deberás utilizar los retenedores Invisalign. Entre ellos, el tipo de corrección realizada durante el tratamiento, la edad del paciente y la genética juegan un papel fundamental. Cada paciente es único, por lo que el ortodoncista determinará la duración exacta basada en su progreso.

Los expertos en ortodoncia recomiendan utilizar los retenedores Invisalign de forma continua durante los primeros seis meses y luego reducir su uso a las noches. Sin embargo, algunos pacientes pueden necesitar usarlos por más tiempo si sus dientes muestran signos de movimiento. En estos casos, es crucial mantener una comunicación cercana con el ortodoncista para realizar ajustes según sea necesario.

A continuación, se presenta una tabla con las recomendaciones generales sobre el tiempo de uso de los retenedores:

¿Qué pasa si no usas tu retenedor?

Si no usas tu retenedor según lo recomendado, es probable que tus dientes vuelvan a sus posiciones originales con el tiempo. Incluso saltarte su uso durante unas pocas semanas o meses puede hacer que el retenedor ya no se ajuste correctamente. "Si tu retenedor no se ajusta correctamente, ya no es efectivo."

No utilizar los retenedores Invisalign según las indicaciones del ortodoncista puede tener consecuencias graves. Los dientes pueden comenzar a moverse nuevamente hacia su posición original, lo que puede deshacer meses de tratamiento. Esta situación podría requerir intervenciones adicionales, lo que incrementaría el tiempo y los costos del tratamiento.

Los pacientes que no usan sus retenedores con regularidad también pueden experimentar molestias en los dientes y encías, ya que el desplazamiento puede generar una presión desigual. Para evitar estos problemas, es crucial seguir las recomendaciones del profesional dental y mantener una rutina estricta de uso.

No uses los retenedores, los dientes pueden moverse y perder la alineación lograda con la ortodoncia. El tiempo recomendado sin llevar los retenedores puestos dependerá de cada caso. Si ha pasado poco tiempo desde que terminaste la ortodoncia, es más probable que te pase. En cambio, si ya llevas años usando retenedores, los dientes tienden a mantenerse en su posición.

Ventajas de los retenedores dentales DR SMILE

• Comodidad: Están diseñados para ser cómodos de usar y no causar irritación en las encías o las mejillas.
• Durabilidad: Están hechos de materiales de alta calidad y resistentes a la rotura o el desgaste.
• Fácil de limpiar y mantener: ayudando a prevenir la acumulación de placa y la aparición de caries.
• Discretos: Los retenedores prácticamente no se notan en la boca, lo que los hace ideales para adultos y adolescentes.

¿Los retenedores dentales son incómodos?

La comodidad de los retenedores dentales puede variar según la persona y el tipo de retenedor utilizado. En general, los retenedores dentales son diseñados para ser lo más cómodos posible, pero algunas personas pueden experimentar cierta incomodidad o molestias, especialmente al principio.

• Sensación inicial: Cuando se coloca por primera vez un retenedor dental, puede sentirse extraño en la boca y puede causar cierta molestia o irritación.
• Adaptación: La mayoría de las personas se adaptan gradualmente a la presencia del retenedor en la boca.
• Ajustes: Si experimenta molestias persistentes o problemas con su retenedor, es importante comunicarse con su ortodoncista o dentista.
• Mantenimiento adecuado: El cuidado adecuado de los retenedores es esencial para mantener su comodidad y eficacia.

En resumen, la comodidad de los retenedores dentales puede variar, pero en la mayoría de los casos, las molestias iniciales tienden a disminuir con el tiempo a medida que te acostumbras a usarlos.

¿Cómo se limpian los retenedores?

Los retenedores dentales, ya sean fijos o removibles, pueden contribuir al mal aliento si no se mantienen limpios y cuidados adecuadamente.

• Acumulación de placa: Los retenedores pueden acumular placa bacteriana, al igual que los dientes.
• Limpieza deficiente: Es esencial limpiar regularmente los retenedores siguiendo las recomendaciones de tu ortodoncista o dentista.
• Higiene oral general: Además de cuidar tus retenedores, mantener una buena higiene oral en general es importante para prevenir el mal aliento.

Si experimentas mal aliento persistente a pesar de mantener una buena higiene oral y cuidar adecuadamente tus retenedores, es importante consultar a un dentista u ortodoncista.

Cómo Limpiar los Retenedores Removibles

Es importante cuidar y limpiar los retenedores dentales de forma correcta para prolongar su vida útil y para asegurar una buena higiene dental.

1. Cuidado al poner y quitar los retenedores removibles

Tanto al insertarlo como al quitarlo, hay que tener cuidado de no deformar el aparato. Cuando se pone hay que empujarlo con las yemas de los dedos hasta que encaje bien al fondo del paladar. ¿Cómo quitar los retenedores transparentes? No es bueno coger la costumbre de morderlo para colocarlo.

2. Guarda los retenedores en su caja

Este consejo sirve más que nada para evitar pérdidas. Si te acostumbras a guardarlo siempre en su caja, evitarás posibles despistes, como que el retenedor acabe en el cubo de la basura. Esto pasa bastante más a menudo de lo que crees, especialmente si cuando lo retiras para comer lo envuelves en una servilleta. Además, si tienes mascota hay que tener especial cuidado. Como el aparato huele a ti, el animal puede ir a por el y llegar a romperlo.

3. No comer ni beber con los retenedores puestos

¿Se puede tomar agua con los retenedores puestos?

4. No morderse las uñas con los aparatos de retención puestos

De la misma manera que con la comida, hay que evitar morderse las uñas con los retenedores en la boca. Con esta acción puedes evitar deformar, desgastar o incluso romper el aparato.

5. Cómo limpiar los retenedores removibles

Los aparatos de retención removibles están hechos de un material al que le afecta la capacidad abrasiva de la pasta de dientes. Esto quiere decir que la pasta de dientes no está pensada para limpiar estos aparatos. Si los lavas con pasta de dientes acabarás haciéndoles microporosidades en las que se queda retenida tu saliva de noche. Si quieres que tu retenedor dure más tiempo, debes lavarlo con jabón neutro, lo más orgánico posible, y agua fría.

Nuestra recomendación es que sea jabón en pastilla, debes acariciar con el cepillo la pastilla de jabón y cepillar por dentro y por fuera tus retenedores. También recomendamos usar desincrustante de vez en cuando si tiene suciedad que no sale con el cepillado.

Consejos para la limpieza de retenedores removibles

• Limpieza diaria: La limpieza diaria de los retenedores es importante para eliminar la acumulación de placa bacteriana. Para ello, es aconsejable cepillar la superficie del retenedor con un cepillo de dientes suaves y agua tibia.
• Evita usar pasta dental: Ya que algunos ingredientes pueden dañar el material del retenedor. En su lugar, puedes utilizar jabón suave neutro o una solución de limpieza recomendada por tu ortodoncista.
• Remojo regular: Además de la limpieza diaria, es beneficioso remojar los aparatos de retención en una solución de limpieza adecuada. Esto ayuda a eliminar las bacterias y mantener los retenedores frescos y libres de olores desagradables. Simplemente, sigue las instrucciones del fabricante o de tu ortodoncista para utilizar el producto correctamente.
• Evita el calor: Evita exponer los retenedores a temperaturas altas, como el agua caliente o la luz solar directa. El calor puede deformar los materiales de los retenedores y comprometer su ajuste y efectividad. Además, no es recomendable que los coloques en el lavavajillas, ya que se podrían dañar o deformar.

¿Cómo se limpian los retenedores fijos?

En cuanto a la higiene, los retenedores fijos se limpian dentro del protocolo diario de higiene dental del paciente. Dentro de las vistas anuales de control ortodóncico es recomendable que los pacientes se hagan también higienes dentales profesionales para ayudarle a mantener la salud general de su boca.

tags: #retenedores #dentales #cuanto #tiempo #usarlos