Si has finalizado un tratamiento de ortodoncia, es fundamental que comprendas la importancia de los retenedores dentales. Estos dispositivos son esenciales para mantener los resultados obtenidos y asegurar que tu sonrisa permanezca alineada y perfecta a largo plazo. En este artículo, te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre los retenedores dentales, incluyendo los tipos disponibles, cómo usarlos, cómo limpiarlos y por qué son una parte crucial de cualquier tratamiento de ortodoncia.
¿Qué son los Retenedores Dentales?
Los retenedores dentales son aparatos que se colocan después de haber llevado ortodoncia. Su función principal es mantener la posición alcanzada por los dientes. Sin el uso de retenedores, los dientes tratarán de volver a su posición original, deshaciendo el trabajo realizado durante el tratamiento de ortodoncia.
Tradicionalmente, no se daba la importancia que se le da hoy en día a la retención, que ahora se considera una fase más del tratamiento. Sin este tipo de aparatología, el tratamiento de ortodoncia pierde eficacia con el tiempo.
Tipos de Retenedores Dentales
Existen dos tipos principales de retenedores dentales: fijos y removibles. Cada uno tiene sus propias ventajas y desventajas, y la elección del tipo adecuado dependerá de las necesidades y preferencias del paciente.
Retenedores Fijos
Los retenedores fijos consisten en un alambre muy fino que se coloca en la parte posterior de los dientes, generalmente en la arcada inferior y superior, de canino a canino. Al ir colocado de manera fija, no es necesario que el paciente recuerde ponérselo. Normalmente, los retenedores fijos se colocan nada más retirar el tratamiento de ortodoncia.
Ventajas:
- Acción permanente.
- No requiere que el paciente recuerde ponérselo.
- La barra de alambre es tan fina que la persona que la lleva ni siquiera la nota.
Desventajas:
- Requieren una higiene bucal más exhaustiva.
- Al principio, pueden molestar en la lengua.
Retenedores Removibles
Los retenedores removibles están diseñados para que el paciente los lleve solamente unas determinadas horas al día, generalmente mientras duerme. Para confeccionar el retenedor removible, el ortodoncista toma unos moldes al paciente el mismo día que retira el aparato de ortodoncia.
Tipos de retenedores removibles:
- Retenedores Essix: Son los más comunes hoy en día. Son transparentes y similares a las férulas de ortodoncia invisible.
- Placa Hawley: Este aparato cuenta con una estructura combinada de metal y acrílico. Tiene ganchos metálicos que se sujetan a los dientes y un alambre que recorre la parte exterior.
Ventajas:
- Son fáciles de quitar y poner.
- Permiten una limpieza más sencilla de los dientes.
Desventajas:
- Requieren disciplina por parte del paciente para usarlos según las indicaciones.
- Pueden sufrir desgaste con el tiempo, especialmente en personas bruxistas.
Cómo se usan los retenedores de ortodoncia - Cuidados y cómo lavarlos ✅
¿Cuándo y Cómo se Colocan los Retenedores?
Los retenedores deben ser colocados nada más terminar el tratamiento de ortodoncia. Por un lado, la barra de alambre del retenedor fijo es tan fina que la persona que la lleva ni siquiera la nota. Por otro lado, los retenedores de “quita y pon” solo suelen ser utilizados por las noches, para dormir.
El ortodoncista tomará moldes de tu boca para crear el retenedor removible a medida. En cuanto al retenedor fijo, este no es personalizado, pero se adapta a la forma de tus dientes para proporcionar la retención necesaria.
Fases del Uso de Retenedores
- Primera fase: Durante los primeros meses después de quitar los brackets, es habitual que el ortodoncista recomiende usar el retenedor toda la noche.
- Segunda fase: Después de este período inicial, la cantidad de tiempo que debes usar los retenedores se va reduciendo gradualmente.
- A largo plazo: En algunos casos, se sugiere seguir usando el retenedor durante toda la vida, pero solo en algunas noches.
Higiene y Cuidado de los Retenedores Dentales
Mantener una buena higiene de los retenedores es crucial para prevenir el mal aliento y la acumulación de placa bacteriana. Aquí te ofrecemos algunos consejos:
Retenedores Fijos
Los retenedores fijos se limpian con cada cepillado dental. El paciente tiene que incidir especialmente en la zona donde está colocado el alambre, ya que la barra dificulta la acción del cepillado, y es habitual que tiendan a acumularse la placa bacteriana y el sarro. Adicionalmente, se deberá usar seda dental una vez al día.
También es importante realizar higienes bucodentales profesionales en la clínica dental para asegurar una limpieza profunda.
Retenedores Removibles
Cada mañana, después de haberlos usado durante la noche, el paciente deberá lavarlos con agua tibia y jabón neutro. Además, una vez a la semana, se recomienda sumergir los retenedores en un vaso con agua y una pastilla efervescente para limpiar prótesis dentales.
Consejos adicionales:
- Quítate los retenedores con cuidado: trata de alternar el lado por el que te quitas los retenedores removibles.
- No comas con los retenedores removibles: además de ser poco higiénico y muy incómodo, comer con los retenedores removibles contribuye a que estos se rompan y pierdan su transparencia.
- El agua es lo único que se puede ingerir con los retenedores removibles puestos.
¿Cuánto Duran los Retenedores?
Los retenedores fijos están diseñados para durar varios años, pero pueden aflojarse o desgastarse con el tiempo debido al uso diario. En lo que respecta a los retenedores removibles, hay que tener en cuenta que, al ser llevados todas las noches, sufren cierto desgaste.
Si se rompen, cámbialos: reemplaza tus retenedores removibles por unos nuevos cuando notes un excesivo desgaste. Por ejemplo, cuando veas unos pequeños agujeros en la zona de los molares. Estar unos días sin ellos puede hacer que tus dientes se muevan.
Blanqueamiento Dental Después de la Ortodoncia
Es muy común que los pacientes deseen realizar un blanqueamiento dental después de un tratamiento de ortodoncia para mejorar aún más la estética de su sonrisa. El blanqueamiento dental es un proceso por el cual eliminamos las manchas que se producen en los dientes, consiguiendo una sonrisa mucho más brillante.
El proceso de blanqueamiento dental después de un tratamiento de ortodoncia debe ser tratado de manera específica. Se puede realizar en la clínica dental o en casa, bajo la supervisión del odontólogo.
Tipos de Blanqueamiento Dental
- Blanqueamiento dental clínico: Se realiza mediante geles de peróxido de hidrógeno aplicados sobre la superficie de los dientes. El tratamiento suele durar 15 minutos y se realiza en varias sesiones.
- Blanqueamiento dental domiciliario: El paciente debe aplicar sobre unas férulas a la medida de sus dientes el gel para blanqueamiento dental. Este gel tiene una alta viscosidad y debe estar en contacto con la superficie del diente al menos 3 horas.
Consideraciones importantes:
- Durante los días siguientes al tratamiento de blanqueamiento es muy probable que exista especial sensibilidad ante las sustancias frías y calientes.
- Lo más probable es que durante este período debas usar (bajo prescripción) los retenedores para mantener la dentadura en sitio.
La Comodidad de los Retenedores Dentales
La comodidad de los retenedores dentales puede variar según la persona y el tipo de retenedor utilizado. En general, los retenedores dentales son diseñados para ser lo más cómodos posible, pero algunas personas pueden experimentar cierta incomodidad o molestias, especialmente al principio.
La mayoría de las personas se adaptan gradualmente a la presencia del retenedor en la boca. Si experimenta molestias persistentes o problemas con su retenedor, es importante comunicarse con su ortodoncista o dentista.
El cuidado adecuado de los retenedores es esencial para mantener su comodidad y eficacia.
¿Los Retenedores Causan Mal Aliento?
Los retenedores dentales, ya sean fijos o removibles, pueden contribuir al mal aliento si no se mantienen limpios y cuidados adecuadamente.
Es esencial limpiar regularmente los retenedores siguiendo las recomendaciones de tu ortodoncista o dentista. Además de cuidar tus retenedores, mantener una buena higiene oral en general es importante para prevenir el mal aliento.
Si experimentas mal aliento persistente a pesar de mantener una buena higiene oral y cuidar adecuadamente tus retenedores, es importante consultar a un dentista u ortodoncista.
Importancia de las Revisiones Periódicas
Es fundamental tener presente que los retenedores dentales deben ser revisados periódicamente, entre una y dos veces al año. Asimismo, es fundamental que acudas a las revisiones planificadas por tu ortodoncista.
Acude al ortodoncista periódicamente: aunque te hayan retirado la ortodoncia, es necesario que sigas acudiendo a revisiones.
Tabla Resumen de Tipos de Retenedores
| Tipo de Retenedor | Descripción | Ventajas | Desventajas |
|---|---|---|---|
| Fijo | Alambre delgado adherido a la parte posterior de los dientes. | Acción permanente, no requiere recordatorio. | Higiene más exhaustiva, puede molestar al principio. |
| Removible Essix | Férula transparente de plástico. | Fácil de quitar y poner, estético. | Requiere disciplina, puede desgastarse. |
| Removible Hawley | Estructura de metal y acrílico con ganchos. | Ajustable, duradero. | Menos estético, requiere cuidado. |
Recuerda que los retenedores dentales juegan un papel fundamental a la hora de mantener los resultados del tratamiento de ortodoncia. No subestimes su importancia y sigue las recomendaciones de tu ortodoncista para disfrutar de una sonrisa perfecta durante muchos años.
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