Durante el embarazo, se producen numerosos cambios físicos en el cuerpo de la mujer, que también pueden afectar la salud bucal. El sangrado de encías es una preocupación común durante esta etapa, aunque suele ser un fenómeno normal en la mayoría de los casos. En este artículo, exploraremos las causas del sangrado de encías en el embarazo y ofreceremos consejos para mejorar su salud bucal durante el proceso.
¿Por Qué se Producen las Encías Sangrantes?
¿Te sangran las encías sin razón alguna? ¿O tal vez sangran cuando utilizas hilo dental o te cepillas los dientes? Aunque es normal que aparezca un poco de sangre de manera ocasional tras el cepillado, utilizar hilo dental o incluso morder alimentos, un sangrado persistente de encías no lo es tanto. Si notas que te sangran las encías con frecuencia, puede que sufras enfermedad de las encías, que es una de las causas más comunes del sangrado de encías.
Las encías sangrantes pueden ser un signo de la enfermedad de las encías en su fase inicial, llamada gingivitis, o de la periodontitis en su fase final. Otras enfermedades subyacentes como diabetes, hemofilia, leucemia y deficiencia de vitaminas también pueden causar el sangrado de encías. Un poco de sangrado de encías es normal, pero si sufres un sangrado de encías frecuente deberías contactar con tu dentista o médico porque puede estar causado por una enfermedad subyacente.
Además de la enfermedad de las encías, otras enfermedades subyacentes pueden causar dolor y sangrado de encías:
- Diabetes: Las personas que sufren diabetes presentan un riesgo mayor de desarrollar la enfermedad de las encías, eso se debe a que los niveles altos de glucosa sanguínea dañan los vasos sanguíneos y pueden reducir el flujo de sangre y nutrientes a las encías y hueso.
- Hemofilia: La hemofilia es una enfermedad sanguínea poco común que afecta a la capacidad de coagular de la sangre. Si tienes esta enfermedad es más probable que sufras sangrado de encías y deberías tener revisiones dentales periódicas.
- Deficiencia de vitaminas: Las encías sangrantes también pueden estar causadas por deficiencia de vitaminas. Una falta de vitamina C, también conocida como escorbuto, causa la inflamación de las encías y, si no se trata, puede conducir a la pérdida del diente. Una falta de vitamina K también puede causar problemas dentales graves.
Si tomas medicamentos anticoagulantes como la aspirina, puedes correr el riesgo de que te sangren las encías. Tu dentista puede sugerir tratamientos para utilizar en casa como enjuagues antisépticos, para ayudar con el sangrado de encías. Utilizar un cepillo demasiado duro o utilizar el hilo dental con demasiada fuerza puede causar que las encías sangren.
Embarazo y gingivitis
Sangrado de Encías en el Embarazo
Durante la gestación se desencadenan transformaciones hormonales que pueden influir en la salud bucal de la madre, provocando el sangrado de encías en el embarazo. Entre estas alteraciones, se destaca el aumento de la permeabilidad de los vasos sanguíneos de la cavidad oral, acompañado de una disminución en los niveles de defensas del organismo de la gestante. Además, también aumenta el flujo sanguíneo en todo el cuerpo para que el feto reciba los nutrientes necesarios. Estos factores pueden hacer que las encías sean más sensibles a la placa bacteriana, lo que conduce a un mayor riesgo de padecer inflamaciones e infecciones relacionadas con la periodoncia, como la gingivitis y la periodontitis.
Los cambios hormonales en las mujeres embarazadas pueden causar encías sangrantes sin razón aparente. Esto es bastante común y generalmente remite a medida que avanza el embarazo o tras el parto. Las hormonas del embarazo hacen que tus encías sean más sensibles a las bacterias en la placa, algo que puede hacer inflamar las encías.
¡Hola futuras mamás! La gingivitis gestacional (o gingivitis en el embarazo) una inflamación de las encías que se presenta en hasta el 70% de las mujeres embarazadas. Los problemas de encía durante el embarazo son más comunes de lo que podría parecer. Durante los meses de gestación, es importante extremar los cuidados con el fin de que no haya complicaciones, pero estas precauciones deben extenderse también a la boca. Mantener una buena salud oral evitará posibles problemas que pueden derivar de la inflamación de las encías durante el embarazo.
Durante el embarazo se produce un incremento en la producción de dos hormonas: el estrógeno y la progesterona. Ambas propician la inflamación y sensibilidad en dientes y encías. Durante el periodo de gestación del bebé el flujo sanguíneo aumenta entre un 30 y un 50% para asegurarse de que el feto recibe los nutrientes necesarios.
Es importante destacar que una enfermedad periodontal no supone un riesgo directo durante el embarazo. Es inevitable que se produzcan cambios hormonales durante el embarazo, que propicia una inflamación de las encías que, por norma general, desaparece de forma espontánea tras el parto.
Posibles riesgos
Aunque la gingivitis gestacional (sangrado de encías en el embarazo) es común, puede causar incomodidad y aumentar el riesgo de complicaciones en el embarazo, ya que las enfermedades periodontales pueden estar relacionadas con un mayor riesgo de parto prematuro, según varios estudios. Además, las consecuencias de la progresión de la patología pueden ser los partos prematuros y el nacimiento de bebés con bajo peso. También se ha demostrado que el sangrado y el enrojecimiento de las encías durante el embarazo, puede afectar a la salud sistémica del bebé.
¿Cómo prevenir el sangrado de encías durante el embarazo?
Es fundamental que las mujeres embarazadas presten especial atención a su salud bucal y tomen medidas preventivas para evitar el sangrado de encías en el embarazo. Para ello, puede seguir estos consejos:
- Higiene dental: Para evitar el sangrado de encías en el embarazo, cepille sus dientes al menos dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves y utilice hilo dental diariamente para eliminar la placa bacteriana y los residuos de alimentos. No olvidar cepillar los dientes después de cada comida: para ello, utiliza un cepillo con cerdas muy suaves para evitar el sangrado de las encías. Para evitar el sangrado de encías, es clave una buena higiene oral y recorrer todas las zonas durante el cepillado: paladar, dientes, lengua y encías.
- Control de la alimentación: Llevar a cabo una dieta equilibrada: la alimentación también influye en el estado de nuestra salud bucodental. Opte por alimentos ricos en calcio, vitaminas y minerales, que contribuyan a fortalecer los dientes y las encías. Evite el consumo excesivo de azúcares y alimentos procesados, que pueden aumentar el riesgo de caries y gingivitis. También es importante la reducción al máximo del consumo de azúcar, para evitar la aparición de caries y el dolor de encías durante las semanas de gestación.
- Visitas a expertos: Programe una visita al dentista antes, durante y después del embarazo para realizar controles dentales y limpiezas profesionales. Esto ayudará a detectar y tratar cualquier problema bucal a tiempo.Además, debe informar a su obstetra sobre cualquier problema dental que puedas experimentar durante el proceso. Algunos tratamientos dentales pueden requerir precauciones adicionales durante la gestación.
- Controla los niveles de estrés: El estrés puede empeorar la gingivitis.
Si experimenta náuseas y vómitos durante el embarazo, enjuague su boca con agua o un enjuague bucal suave para ayudar a neutralizar los ácidos estomacales que pueden dañar el esmalte dental. En los periodos en los que se presenten vómitos, usa enjuagues bucales después de haber vomitado. Y es que, por muy común que sea la gingivitis durante el embarazo, una adecuada prevención evita futuras complicaciones.
Tratamiento para el Sangrado de Encías en el Embarazo
Si te preocupa el sangrado de tus encías, consulta siempre a tu dentista, ya que podrá recomendarte el mejor tratamiento. El tratamiento del sangrado de encías en el embarazo debe abordarse, preferentemente, bajo la supervisión de un dentista. Algunos de los pasos que puede seguir son los siguientes:
- Limpieza dental profesional: Para eliminar la placa y el sarro acumulado, las principales causas de la inflamación gingival, es recomendable llevar a cabo una profilaxis con un especialista.
- Productos específicos: Para tratar el sangrado de encías en el embarazo, el odontólogo puede sugerir el uso de enjuagues bucales antimicrobianos y una pasta dental específica para la gingivitis.
- Productos vitamínicos: En algunos casos, el sangrado de encías en el embarazo puede estar relacionado con deficiencias nutricionales. Por ello, el dentista podría recetar suplementos vitamínicos si hay deficiencias nutricionales que contribuyan al problema.
- Precaución con los tratamientos: Es importante evitar tratamientos invasivos durante el primer trimestre y posponer cualquier intervención dental no urgente hasta después del parto o el segundo trimestre, cuando el riesgo para el bebé es menor.
Tu profesional dental también puede recomendar que utilices enjuagues bucales antibacterianos para ayudar a minimizar la placa, o un sencillo tratamiento casero con agua salada caliente que puede ayudar a aliviar las encías inflamadas.
Preguntas frecuentes
Para detener el sangrado de encías, asegúrate de cepillarte los dientes y utilizar hilo dental, y de visitar a tu higienista dental para hacer una limpieza de dientes al menos dos veces al año. Sigue una buena rutina de cuidado en casa que incluye hilo dental diario, cepillado con una pasta dentífrica antibacteriana dos veces al día durante 2 minutos y utilizar un enjuague antibacteriano.
Las causas más comunes de las encías sangrantes son utilizar el hilo dental o cepillarse los dientes con demasiada fuerza, una higiene bucal deficiente, fumar cigarrillos ya que seca tu boca causando una proliferación de las bacterias, el embarazo, utilizar medicamentos anticoagulantes y sufrir enfermedades subyacentes.
Conclusión
En resumen, el sangrado de encías en el embarazo es un problema común que puede afectar la salud bucal de la madre y, potencialmente, la del bebé. Aunque la gingivitis gestacional sea frecuente, no debe ser ignorada. El embarazo es una etapa en la que se viven momentos de cambios fisiológicos, los cuales también afectan a la salud bucodental. Uno de ellos es el sangrado de encías. Si reconoces alguno de estos síntomas, te recomendamos que acudas cuanto antes a un odontólogo especializado en periodoncia e informes sobre tus problemas de encías durante el embarazo.