El sangrado de encías es un problema común que afecta a gran parte de la población. De hecho, se estima que el 90% de los españoles padece problemas en las encías en algún momento de su vida, y muchos desconocen el impacto que esto puede tener en su salud general. En este artículo, exploraremos las causas del sangrado de encías, los posibles tratamientos y las medidas preventivas que puedes tomar para mantener una boca sana.
¿Por qué sangran las encías?
Es fundamental entender que una encía sana no debe sangrar. Si experimentas sangrado, es una señal de que algo no está bien. A continuación, se detallan algunas de las razones más comunes:
- Placa Bacteriana: La principal causa de la enfermedad periodontal es la placa bacteriana, una película pegajosa e incolora que se forma constantemente en los dientes.
- Gingivitis: La gingivitis es un proceso reversible donde se inflama la encía por acúmulo de suciedad (placa). Esta inflamación puede ser localizada o generalizada en toda la boca.
- Periodontitis: La periodontitis es una infección más profunda de la encía, que se despega del diente, formando así las bolsas periodontales. Debido a esta infección, se pierde el hueso que sujeta al diente.
- Cepillado Incorrecto: Aunque cepillarse con mucha fuerza no causa directamente el sangrado, puede provocar recesiones gingivales (desplazamiento de la encía) o desgaste del esmalte.
- Cambios Hormonales: Durante el embarazo, el aumento del riego sanguíneo y los niveles de progesterona pueden causar mayor inflamación y sangrado de las encías.
- Aparatos Dentales Mal Ajustados: Aparatos de ortodoncia, coronas o puentes mal adaptados pueden favorecer la acumulación de placa y la inflamación gingival.
- Mal Uso del Hilo Dental: Usar el hilo dental con demasiada fuerza puede causar heridas y sangrado.
- Deficiencia de Vitaminas: La falta de vitamina C o K puede debilitar los capilares y afectar la coagulación, respectivamente, provocando sangrado.
- Uso de Anticoagulantes: Los pacientes que toman anticoagulantes tienen mayor probabilidad de experimentar gingivitis y sangrado.
- Estrés: En situaciones de estrés, el organismo libera cortisol, lo que puede afectar la salud de las encías.
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Enfermedad Periodontal: Gingivitis y Periodontitis
La enfermedad periodontal se manifiesta principalmente de dos formas: gingivitis y periodontitis. Es crucial entender las diferencias entre ambas para buscar el tratamiento adecuado.
Gingivitis
La gingivitis es una inflamación superficial de la encía. El sangrado es su principal señal de alerta y si no se trata adecuadamente, puede progresar a periodontitis.
La periodoncista Llorente Gozalbo recomienda “una o dos sesiones de detartraje (eliminación de la placa y el sarro bajo la línea de las encías, usando ultrasonidos y unas herramientas manuales llamadas curetas)”.
Periodontitis
La periodontitis es una infección más profunda de la encía, que se despega del diente, formando así las bolsas periodontales. Debido a esta infección, se pierde el hueso que sujeta al diente.
La periodontitis es irreversible, ya que el hueso perdido no se puede recuperar y es la causa más común de pérdida de dientes en el adulto.
¿Qué pasa si no se trata la periodontitis?
Hoy sabemos que una boca no saludable te pone en riesgo de padecer peligrosas enfermedades sistémicas, como enfermedad cardiovascular, diabetes, enfermedades autoinmunes e inflamatorias. Para las mujeres embarazadas está asociada a partos prematuros y al bajo peso del bebé al nacer.
Si ya padeces de enfermedades sistémicas y tu boca está enferma, esto puede empeorar tu condición y tratarla puede mejorar tu estado actual.
Tratamientos para el Sangrado de Encías
El tratamiento para el sangrado de encías varía según la causa y la gravedad del problema. Algunas opciones incluyen:
- Higiene Bucal Profesional: Limpiezas profundas realizadas por un dentista o higienista dental para eliminar la placa y el sarro.
- Raspado y Alisado Radicular: Un procedimiento que limpia las superficies de las raíces de los dientes para eliminar la placa y el sarro acumulados.
- Cirugía Periodontal: En casos avanzados de periodontitis, puede ser necesaria la cirugía para reparar los tejidos dañados y restaurar el soporte de los dientes.
- Antibióticos: En algunos casos, se pueden recetar antibióticos para controlar la infección bacteriana.
- Colutorios y Enjuagues Bucales: El uso de enjuagues bucales con propiedades antisépticas puede ayudar a reducir la inflamación y el sangrado.
- Corrección de Aparatos Dentales: Si el sangrado es causado por aparatos mal ajustados, es necesario corregirlos o reemplazarlos.
Diez consejos para prevenir la aparición de periodontitis
La salud de nuestros dientes y encías puede condicionar nuestra vida, casi sin darnos casi cuenta. Desde bien pequeños deberíamos saber de su importancia y cuidar de ellos diariamente para que nos duren el mayor tiempo posible en óptimas condiciones, porque esto se traduce en una mejor calidad de vida.
- Lávate los dientes todos los días. Debes adquirir el hábito de cepillarte los dientes cada día; hazlo durante dos minutos y al menos dos veces al día, prestando especial dedicación al cepillado de la noche, que nunca debes olvidar. Y procura que tus hijos adopten también este hábito.
- Más allá del cepillo. Además del cepillado diario, es recomendable el uso del hilo dental o algún otro método de limpieza interdental, pues solo con el cepillado no se puede llegar a todos los rincones de tu boca. Cepilla también tu lengua cada día, pues en su superficie se retienen bacterias.
- Refuerza la limpieza con el enjuague. Complementa la limpieza con un enjuague bucal en caso de que sea necesario y siempre siguiendo las recomendaciones de tu dentista.
- Evita ciertos alimentos… Los alimentos ricos en azúcar, incluidas las bebidas refrescantes con gas, no ayudan a la salud bucodental. Las bacterias que habitan en la boca transforman los azúcares en ácidos y estos, a su vez, atacan el esmalte dental y provocan la aparición de la caries y otras enfermedades bucales.
- …Y apuesta por otros. La alimentación también puede ayudar a mejorar tu salud bucodental. Podríamos decir que algunos de los alimentos más sanos para tu boca son algunas frutas (arándanos, kiwi, uvas) y todos aquellos alimentos ricos en grasas insaturadas Omega 3, como el pescado azul (salmón, caballa) y los frutos secos (nueces). También, bebidas como el té verde, por sus propiedades antioxidantes.
- No picotees entre horas. No picotear entre comidas es sano para tu salud, en general, y también para tu salud bucodental y más aún si después de comer algo no puedes cepillarte los dientes. En concreto, evita sobre todo los dulces, bollería, zumos industriales y snacks, por su potencial cariogénico. En todo caso, puedes tomar fruta natural, como la manzana, o un lácteo.
- Cuídate si estás embarazada. Si te encuentras embarazada o planeas estarlo, pide cita con tu dentista, porque durante estos meses los cambios que experimentará tu cuerpo también pueden repercutir en tu boca y acarrearte ciertos problemas.
- Máxima precaución ante ciertas enfermedades. Vigila especialmente tu salud oral o si eres una persona diabética o sufres alguna enfermedad cardiovascular. Estudios científicos han demostrado la relación directa entre estas dos patologías y los problemas periodontales.
- Presta más atención si tienes predisposición genética. En algunos casos, los problemas dentales tienen un componente hereditario. Si es tu caso, debes prestar una especial atención a tu dentadura para prevenir desde edades tempranas cualquier atisbo de problema y actuar de forma adecuada y rápida.
- Destierra el miedo a ir al dentista. La prevención es la medida más efectiva ante la periodontitis. El cepillado y el uso de la seda dental ayudan a eliminar esta placa, pero cuando no se elimina correctamente, se endurece y forma unos depósitos, lo que normalmente conocemos como “sarro”.
Productos Recomendados
Existen varios productos que pueden ayudarte a mantener una buena higiene bucal y prevenir el sangrado de encías:
- Cepillos Eléctricos con Sensor de Presión: Ayudan a evitar un cepillado traumático.
- Hilo Dental y Cepillos Interdentales: Facilitan la limpieza entre los dientes.
- Colutorios con Flúor: Fortalecen el esmalte dental y combaten la placa bacteriana.
- Dentífricos Específicos para Encías Sensibles: Contienen ingredientes que ayudan a reducir la inflamación y el sangrado.
La solución específica que ofrece Prinon y nuestros médicos expertos:
En Prinon estamos a la vanguardia con la investigación científica en odontología y medicina. El primer paso y también el más importante, es diagnosticar tu problema de manera individualizada, el tiempo de un tratamiento estándar para todos se acabó. Solo así podremos adaptar el tratamiento a ti y tus necesidades, te formamos en tu problema y así te devolveremos el control de la salud de tus encías.
Contamos con la más alta tecnología, herramientas y profesionales capacitados para diagnosticar, prevenir y tratar las enfermedades de las encías, con protocolos mínimamente invasivos y en un mínimo de visitas.
Si ya estás siendo tratado, pregunta sobre nuestro protocolo Periogel, que disminuye la necesidad de los raspajes agresivos haciéndolo todo mucho más cómodo.
- Mejora la estética de encías y dientes.
- Mejora la funcionalidad de encías y dientes.
- Reduce el riesgo de pérdida de dientes.
- Reduce la movilidad dental.
- Reduce el sangrado.
- Reduce el mal aliento.
- Reduce el riesgo de padecer peligrosas enfermedades sistémicas como: enfermedad cardiovascular, diabetes, enfermedades autoinmunes e inflamatorias.
- Facilita el control de la diabetes.
Varices en la mucosa yugal: Presentación de un caso clínico tratado con oleato de monoetanolamina
Describimos un caso clínico de varices en la mucosa yugal que fue tratado con escleroterapia. El agente esclerosante usado fue oleato de monoetanolamina. Después de la tercera sesión las varices desparecieron y la paciente mejoro.