Probablemente, en alguna ocasión hayas sentido náuseas y te hayan dado arcadas al cepillarte los dientes. A esto se le llama reflejo nauseoso o faríngeo y se trata de una respuesta involuntaria del cuerpo que se produce cuando se estimulan ciertas áreas sensibles de la garganta, la boca y la parte posterior de la lengua. Esto supone un inconveniente en momentos como la higiene bucal o la consulta con el dentista.
Desde IGB Dental queremos informarte acerca del reflejo nauseoso y darte una serie de consejos para que puedas controlarlo.
Hipersensibilidad o reflejo nauseoso incontrolado
En el contexto de la odontología, el reflejo nauseoso puede ser un desafío para el tratamiento dental, especialmente durante la toma de impresiones dentales y la realización de radiografías intraorales. Es común que los pacientes experimenten náuseas o incluso vómitos durante estas prácticas, lo que puede dificultar la realización de un trabajo dental efectivo.
En este aspecto hay que tener en cuenta que algunas personas padecen de hipersensibilidad o reflejo nauseoso incontrolado. En tal caso, las arcadas se producen debido a estímulos insignificantes donde no existe riesgo de ahogamiento para la persona. Esta hipersensibilidad se debe a dos factores:
- Factor físico: El reflejo nauseoso se presenta al hacer contacto el objeto o alimento con zonas sensibles de la boca.
- Factor psicológico: Supone la activación de este reflejo tras la aparición de estímulos intangibles como determinados olores o sonidos.
Generalmente, cuando existe un grado de sensibilidad normal, se requiere una estimulación fuerte, invasiva, o repentina para inducir el reflejo nauseoso. Mucho más, si tienes arcadas al cepillarte de forma normal, es muy probable que tengas hipersensibilidad, por lo que podrías sufrir de arcadas en circunstancias similares.
A medida que el cuadro de hipersensibilidad empeora, los tratamientos bucales se hacen mucho más complicados. De acuerdo a diversos estudios, un reflejo nauseoso incontrolado puede evitar que incluso los tratamientos odontológicos más sencillos se lleven a cabo con normalidad.
En consecuencia, muchos dentistas se ven en la necesidad de tomar medidas dentro y fuera del consultorio para disminuir el reflejo faríngeo y así poder realizar los tratamientos. El abordaje y manejo del reflejo nauseoso incontrolado depende de una estrecha colaboración entre tu dentista y tu médico tratante.
En casos moderados, algunos profesionales pueden indicar el uso de medicamentos o anestésicos en las zonas sensibles para disminuir el reflejo. Por ende, tu médico puede indicar el uso de antialérgicos, sedantes, o relajantes para disminuir los niveles de ansiedad y pánico.
A pesar de poder representar un inconveniente importante, las arcadas involuntarias tienen múltiples soluciones terapéuticas. Por tanto, recuerda que posponer tu tratamiento solo trae consecuencias negativas de cara a tu futuro.
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Consejos para controlar el reflejo nauseoso
Si tienes problemas con el reflejo nauseoso durante la visita al dentista o mientras te cepillas los dientes, aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte a controlarlo:
- Distracción: No pienses en la activación del reflejo nauseoso, distráete con otros pensamientos positivos durante el cepillado o tratamiento dental.
- Pasta de dientes suave: Elige una pasta de dientes con un olor y sabor suaves, ya que aquellas más fuertes pueden estimular con mayor facilidad las arcadas.
- Anestesia tópica: En los casos más graves de hipersensibilidad, valora con tu dentista la posibilidad de aplicación de anestesia tópica para disminuir el reflejo nauseoso durante los tratamientos bucodentales realizados en la clínica.
- Respiración nasal: Concéntrate en respirar por la nariz mientras te cepillas los dientes para evitar la estimulación de la garganta.
- Evita comer antes de la cita: Evita comer y/o beber durante al menos una hora antes de tu cita con el dentista, ya que tener el estómago vacío puede disminuir el reflejo nauseoso y mejorar la tolerancia a la atención dental.
- Relajación muscular: No abras en exceso la boca para relajar los músculos de la garganta.
- Técnica de desensibilización: Durante la consulta con el dentista, valora la técnica de la desensibilización, donde el odontólogo puede utilizar palillos dentales u otros objetos similares para estimular la parte posterior de la garganta y la lengua del paciente. Con el paso del tiempo esta técnica puede disminuir la sensibilidad y mejorar la tolerancia del paciente a la toma de impresiones o radiografías.
Consejos adicionales para evitar náuseas en el dentista
Las náuseas o arcadas son sensaciones desagradables que normalmente preceden al vómito. La visita al dentista es una de esas situaciones donde sentir náuseas puede ser un obstáculo que dificulte o incluso impida recibir tratamiento dental. Por eso, te ofrecemos más consejos para evitar las náuseas o arcadas durante tu consulta dental:
- Horario de la cita: No cojas las citas inmediatamente después de desayunar o de comer. De este modo aseguras tener el estómago relativamente vacío durante la visita al dentista, lo que puede ayudar a reducir la posibilidad de experimentar náuseas.
- Medicamentos preventivos: Toma medicamentos preventivos contra las náuseas, como Primperan, siguiendo las indicaciones del prospecto en cuanto a dosis según tu edad y peso.
- Anestesia local: Puedes solicitar anestesia local en el área del paladar blando, donde se encuentra el punto desencadenante de las náuseas, mediante un spray o enjuague. Esta opción proporciona alivio durante aproximadamente una hora.
- Ansiolíticos: Si experimentas nerviosismo, valora tomar un ansiolítico para reducir la sensación de náuseas y acudir más relajado a tu cita con el dentista.
- Sedación monitorizada: En situaciones extremas, puedes optar por la sedación monitorizada durante tu tratamiento dental, bajo la supervisión de un anestesista.
Esperamos que estos consejos te sean útiles en tu próxima visita al dentista. Recuerda contarle abiertamente cualquier problema de náuseas que tengas, ya que es algo muy común y tu dentista podrá ofrecerte consejos específicos según tus necesidades.
Moldes para prótesis y arcadas
¿Estás intentando hacerte los moldes para una prótesis dental y no logras completar el proceso debido a las arcadas que te producen? A pesar de haberte tomado Primperan, las arcadas persisten durante la aplicación de los moldes. Incluso has considerado la posibilidad de usar un espray para la zona del paladar blando, y tu problema persiste.
A continuación intentaremos ayudarte con los siguientes consejos:
Dependiendo del tipo de prótesis que necesites, existen diferentes métodos para tomar las impresiones dentales de manera cómoda y eficaz. Por ejemplo, para prótesis fijas parciales como coronas y puentes, se puede recurrir a un escáner intraoral, como el sistema CEREC, que realiza impresiones digitales de la boca de forma rápida y sin causar molestias. Sin embargo, este tipo de escáneres no son adecuados para prótesis removibles.
Si la prótesis incluye paladar, se pueden emplear varias estrategias para reducir las náuseas durante la toma de impresiones. Además del uso de un anestésico tópico, como el gel-crema estándar, se puede aplicar anestesia en el paladar para mayor efectividad. También se puede considerar la opción de tomar un sedante oral, como el Midazolam, una hora antes del procedimiento, siempre y cuando sea seguro para el paciente. En algunos casos, cambiar el material de impresión de alginato por silicona pesada puede ayudar a minimizar la sensación de nauseas.
En conclusión, los dentistas disponen de diversas opciones para prevenir las náuseas durante la toma de impresiones, y la elección de la técnica adecuada dependerá de las necesidades y características individuales de cada paciente, así como del tipo de prótesis que se esté realizando.