Encías Retraídas y Sangrantes: Causas, Síntomas y Tratamientos

Las encías retraídas son un problema dental común que puede afectar la salud bucal y la estética de la sonrisa. Se caracterizan por el desplazamiento del tejido gingival, dejando al descubierto parte de la raíz del diente. Este proceso puede provocar sensibilidad dental, aumentar el riesgo de caries y enfermedades periodontales, y afectar la apariencia de los dientes.

¿Qué son las encías retraídas?

Cuando hablamos de encías retraídas nos referimos a un desplazamiento del tejido gingival que provoca una sobreexposición del diente. Las encías se desplazan hacia arriba en los dientes superiores y hacia abajo en los dientes inferiores dejando al descubierto parte de la raíz dental. Esto no solo afecta a la estética, sino que también compromete la protección natural de los dientes, aumentando la sensibilidad y el riesgo de enfermedades.

Si al mirarte al espejo notas que tus dientes se ven más de lo habitual o si experimentas sensibilidad al frío y al calor, puede que estés ante un problema muy común: las encías retraídas.

La recesión gingival o encías retraídas son una de las patologías más comunes de salud dental, que debe ser tratado adecuadamente. Aunque muchas personas creen que solo es una cuestión estética, la retracción gingival es un signo de que algo no va bien con tu salud bucodental.

Causas de las encías retraídas

Existen diversas razones que pueden explicar la razón por la que tenemos encías retraídas. Entre las principales causas de encías retraídas destacan las enfermedades periodontales, como la periodontitis crónica y hábitos perjudiciales como un cepillado agresivo.

• Mala higiene dental: Una mala higiene dental es la principal causa de la enfermedad periodontal. La acumulación de placa bacteriana en la línea de las encías es una causa principal de gingivitis y encías sangrantes.
• Cepillado agresivo: Cepillarse los dientes con brusquedad puede provocar que con el tiempo se retraigan las encías, aumentando este riesgo si además el cepillo cuenta con unos filamentos demasiado duros. Piensa que la encía es piel. Por tanto, encías retraídas y cepillado fuerte pueden estar muy relacionados. El cepillado de nuestros dientes debe de ser suave sin hacer fuerza ni apretar.
• Bruxismo: Si un paciente es bruxista de manera continuada, esta parte de la dentadura puede padecer que las encías se retraigan. Incluso bajo un cepillado normal tus encías pueden retraerse, caso en el cual se utiliza una placa de descarga que ayuda a detener este inconsciente acto de rechinar los dientes.
• Enfermedad periodontal: También conocida como piorrea, la periodontitis empieza como una gingivitis no tratada. La periodontitis hace que pierdas hueso. Por consiguiente, pierdes encías. Una característica de la retracción de encías por periodontitis es que afecta a toda la boca, a diferencia de otras causas como la ortodoncia o el cepillado agresivo que afectan solo a unos pocos dientes. Con el paso del tiempo, esta bolsa destruye el hueso y todo el tejido conjuntivo que rodea al diente.
• Factores genéticos: Algunas personas están genéticamente predispuestas a tener encías sensibles y a sufrir retracción gingival. Esto significa que, aunque mantengan una buena higiene bucal y cuiden su salud dental, podrían desarrollar problemas en las encías debido a factores genéticos.
• Piercings orales: Suelen darse casos de retracción de encías en pacientes que tienen un piercing en la boca.
• Enfermedades sistémicas: Enfermedades como la diabetes, el SIDA o cualquier otra que afecte al sistema inmunitario, crean un mayor riesgo de desarrollar infecciones.
• Estrés: Es uno de esos factores invisibles que afectan a la salud de nuestras encías.

Síntomas de las encías retraídas

Las encías retraídas pueden detectarse a simple vista, pero en las fases iniciales, debido a su carácter progresivo, es posible que el paciente no perciba este proceso.

Su principal síntoma es el sangrado de la encía durante el cepillado.

• Dientes que parecen más largos de lo normal.
• Sensibilidad dental al frío, al calor o a los alimentos dulces.
• Inflamación y enrojecimiento de las encías.
• Sangrado de las encías al cepillarse o usar hilo dental.
• Mal aliento persistente.
• Movilidad de los dientes.

¿Por qué me sangran las encías?

Las encías sangrantes son un signo de inflamación en las encías, conocido como gingivitis. El sangrado de encías es el primer indicador de la gingivitis, el estadio inicial de la enfermedad periodontal.

Placa bacteriana: La acumulación de placa bacteriana en la línea de las encías es una causa principal de gingivitis y encías sangrantes.

El sangrado de encías es un indicador claro de que algo no va bien en la salud bucodental. El sangrado al cepillarse suele ser un signo de inflamación o gingivitis. No, no es normal.

Es una condición en la que las encías se vuelven rojas, hinchadas y sangran con facilidad. La causa principal de la inflamación de las encías es la acumulación de placa bacteriana. La placa es una película inicialmente incolora que se forma constantemente en nuestros dientes y encías.

Además, de la periodontitis y la gingivitis, el sangrado de encías puede ocurrir por otras causas. Por ejemplo, durante el embarazo, cuando los fuertes cambios hormonales que sufre la madre pueden desencadenar este problema.

Tratamientos para las encías retraídas y sangrantes

Es fundamental consultar a un dentista para un diagnóstico y tratamiento adecuados. La retracción de encías tiene que ser evaluada por un profesional.

El tratamiento temprano de la inflamación en las encías es esencial para prevenir complicaciones más graves. Por eso es clave realizar revisiones periódicas.

Las encías sangrantes pueden ser un signo de gingivitis, la etapa inicial de la enfermedad periodontal. Pero no te alarmes, a menudo es reversible con la higiene dental adecuada.

Mejora tu higiene dental, cepillándote y usando hilo dental regularmente.

Tratamientos profesionales

• Evaluación Dental Completa: Un examen exhaustivo es el primer paso para identificar la causa del sangrado. En Face Clinic, contamos con un equipo de especialistas en odontología que realizan una evaluación completa para determinar la causa subyacente del sangrado de encías.
• Limpiezas Dentales Profesionales: Si el sangrado es causado por la acumulación de placa y sarro, se recomendará una limpieza dental profunda. Una vez diagnosticada la gingivitis se realizará una limpieza dental o profilaxis. En ella se elimina la placa dental endurecida o cálculo y se pule la superficie de los dientes. Con este raspado, se elimina el sarro y la placa bacteriana de la encía. El tratamiento para la gingivitis consiste en la limpieza de las bacterias que se hayan acumulado, mediante la eliminación de la placa dental. Este tratamiento es denominado profilaxis profesional o más comúnmente conocido como limpieza bucal.
• Tratamientos Antiinflamatorios: Para reducir la inflamación y el dolor en las encías, podemos prescribir enjuagues antibacterianos o medicamentos antiinflamatorios. Sí, enjuagues con clorhexidina o antisépticos naturales pueden ayudar, pero deben ser recomendados por un profesional.
• Terapia con Láser: Utilizamos tecnología láser para tratar áreas infligidas por enfermedad periodontal.
• Raspado y alisado radicular (Curetaje Dental): Otro de los tratamientos básicos que se realizan para la recesión de encías son los sistemas de desinfección para eliminar las bacterias. Consulta más sobre nuestro tratamiento de Raspado y alisado radicular, también conocido como Curetaje Dental, donde conseguimos eliminar el sarro y las bacterias acumuladas bajo las encías, alrededor de las raíces de los dientes. La Dra. Neus Carrió es una de las profesionales con más experiencia en este tipo de tratamientos, tiene un máster en periodoncia y es profesora del Grado, del Máster y de la Residencia Clínica de Periodoncia de la UIC. Se utiliza anestesia y se suelen necesitar dos sesiones de una hora cada una.
• Cirugía Estética Periodontal: Ante un retraimiento de encías avanzado por malos hábitos (mala higiene, tabaco). Ante un estado critico de tus encías retraídas, la cirugía estética periodontal se presenta como la única solución.
  • Estiramiento de encía: en el cual el paciente se somete a una microcirugía en sus encías.
  • Microinjerto de encía: cuando el caso es extremo se utiliza esta opción en la cual una mínima fracción del tejido del paladar es removido y luego injertado para cubrir tu encía. Un injerto de encía (o cirugía mucogingival) es un trasplante de tejido conectivo de una zona donde hay mucho (paladar) a una zona donde no hay o hay muy poco tejido (encías retraídas). Es una técnica que es sensible al operador, es decir, depende mucho de quien la realice el que se consigan mejores o peores resultados. Por eso es importante siempre acudir a un especialista en encías que esté acostumbrado a realizar este tipo de cirugías. En nuestras clínicas, utilizamos la técnica de microcirugía mínimamente invasiva, garantizando el mejor resultado sin dolor.

Tratamientos caseros

• Instrucciones sobre Higiene Bucal: Es fundamental educar a los pacientes sobre técnicas adecuadas de cepillado y uso del hilo dental.
• Cambio de cepillo dental: Para ello, podemos comenzar cambiando el cepillo dental por uno mejor. Éste debe ser de filamentos suaves para evitar la irritación de las encías.
• Hilo dental: El hilo dental también puede prevenir el sangrado de encías.

Es importante seleccionar un buen profesional con conocimientos y experiencia para que realice la cirugía con éxito. En ocasiones, los pacientes que se realizan una cirugía plástica mucogingival es por motivos estéticos. Los pacientes que se realizan este tratamiento para las encías retraídas en nuestra clínica quedan muy satisfechos con el resultado.

En Dobleese, en algunos casos (cuando es necesario) realizamos un tratamiento para la retracción de encías antes incluso de colocar la ortodoncia al paciente.

¿Puedo recuperar mis encías retraídas?

La posibilidad de recuperar las encías retraídas dependerá de cada caso.

Ahora que ya conoces en qué casos se pueden recuperar las encías retraídas, responderemos a las preguntas: ¿Cómo solucionar la retracción de encías? ¿Cómo curar las encías retraídas?

Sin embargo, la pérdida de encías por periodontitis es un caso diferente. Pues se trata de una enfermedad que hace que se pierda hueso. Y si no hay hueso, no hay encía.

¿Cómo prevenir las encías retraídas y sangrantes?

• Mantener una buena higiene bucal, cepillándose los dientes al menos dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves y usando hilo dental diariamente.
• Visitar al dentista regularmente para realizarse limpiezas profesionales y exámenes de detección de enfermedades periodontales.
• Evitar el cepillado agresivo y utilizar una técnica de cepillado suave y circular.
• Dejar de fumar y evitar el consumo de tabaco, ya que este hábito aumenta el riesgo de enfermedades periodontales.
• Controlar el bruxismo con el uso de una férula de descarga.
• Mantener una dieta equilibrada y rica en vitaminas y minerales para fortalecer las encías y los dientes.

Si estás en esta situación, seguramente leyendo este artículo te hayas podido identificar con alguno de los casos expuestos arriba.

Si buscas una clínica dental de confianza para realizarte un tratamiento de encías retraídas en Sevilla, podemos ayudarte. Puedes solicitar tu primera visita gratuita de la manera que te resulte más cómoda.

Recuerda, la prevención es la mejor arma para mantener una sonrisa saludable y evitar problemas como las encías retraídas y sangrantes. No dudes en consultar a tu dentista si tienes alguna pregunta o inquietud sobre tu salud bucal.

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Clínica dental Sevilla y Dos Hermanas. Especialistas en implantes dentales y estética dental, garantizando en cada tratamiento una salud dental plena.

Siempre he tenido un poco de miedo a ir al dentista pero después de venir aquí, tras una recomendación de una amiga, solo puedo decir que estoy encantada!

“Esto no me gusta… ¿Por qué se retraen las encías? ¿Esto es malo? ¿Se pueden recuperar las encías retraídas? ¿Hay solución para la retracción de encías? Las encías retraídas son un problema más frecuente de lo que a veces pensamos. Por tanto, este artículo te puede interesar bastante.

¿Eres consciente de que tienes (o podrías tener) encías retraídas?

Y lo que ocurre es que al ser cemento, es mucho más poroso y no está preparado para estar en la cavidad oral.

Aparte, cuando tienes retracción de la encía, por lo general, acumulas más sarro y te cuesta más trabajo cepillar. Por lo tanto, se te irrita la encía.

Como se te irrita la encía, esta se te inflama más y al final, entras en un bucle.

“No me cepillo la zona de la retracción porque tengo sarro y me sangra.

¿Has notado que uno o varios de tus dientes parecen cada vez más largos?

Infecciones dentales y caries: La encía es una barrera protectora contra las bacterias.

Lo que pasa que, por lo general, no le prestamos demasiada atención.

Por lo general, la retracción de encías puede darse en pacientes que tienen un buen control de placa.

En el campo de la Periodoncia y el cuidado de las encías contamos con el Dr.

La superficie que tiene la raíz no es esmalte (el esmalte solo está en la corona del diente) sino que es cemento.

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Cada caso expuesto cuenta con el consentimiento y autorización del paciente para su publicación.

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