Durante el embarazo, las mujeres experimentan transformaciones significativas en su cuerpo, y el cuidado bucal no es una excepción. Los cambios hormonales pueden aumentar la susceptibilidad a problemas dentales como la gingivitis y la enfermedad periodontal. Afortunadamente, existen medidas seguras y efectivas para mantener una salud bucal óptima durante este período crucial.
¿Qué es la Gingivitis en el Embarazo?
La gingivitis en el embarazo es una afección común que afecta a muchas mujeres gestantes. Al hablar sobre qué es la gingivitis, se explica que se trata de una enfermedad leve de las encías que causa inflamación, sangrado y ciertas molestias. Durante el período de gestación, hay un notable incremento en la producción de hormonas, especialmente de estrógeno y progesterona. Ambas hacen que las encías estén en un estado todavía más delicado y se vuelvan más vulnerables frente a la acción de las bacterias que causan su infección. Estudios recientes revelan que aproximadamente el 40% de las mujeres embarazadas experimentan gingivitis en algún momento durante la gestación.
Importancia de la Salud Bucal Durante el Embarazo
Cuidar de la salud bucal no solo beneficia a la madre, sino que también establece las bases para la salud oral del futuro miembro de la familia. Existe evidencia derivada de estudios científicos que asocia una mala salud periodontal con la ocurrencia de complicaciones durante el embarazo como son la preeclampsia (o hipertensión durante el embarazo), el parto prematuro o el nacimiento de bebés de bajo peso. Estas dos últimas son complicaciones relativamente frecuentes del embarazo (aproximadamente afectan a uno de cada diez bebés), que llevan asociadas un rango muy variable de posibles secuelas de diversa gravedad. Hoy existe evidencia bastante clara que apoya el concepto de que la infección gingival puede jugar un papel en las complicaciones del embarazo (parto prematuro, bebés de bajo peso e incluso aborto espontáneo).
De lo que no cabe duda es de que una inadecuada salud oral de la madre puede relacionarse con problemas en el feto, tales como parto prematuro o bajo peso al nacer. Por todo ello, debemos saber que el mejor tratamiento de los problemas en las encías, así como de la mayor presencia de caries, es el tratamiento preventivo.
Trastornos Comunes Durante el Embarazo
Un trastorno habitual en la mujer embarazada es la aparición de la denominada gingivitis gestacional, ¿qué es exactamente? La gingivitis gestacional es una patología consistente en un aumento de la inflamación gingival durante el embarazo. Es consecuencia de un cambio en los niveles hormonales de la mujer (principalmente un aumento en los niveles de progesterona y estrógenos), que inducen una respuesta inflamatoria exacerbada en los tejidos periodontales. Esto se traduce en un aumento del sangrado gingival y en un cambio en el aspecto de la encía, que se torna más rojiza (eritema) en vez de rosada, y adquiere un aspecto de hinchazón alrededor de los dientes (edema). El embarazo no produce per se la gingivitis, si no que agrava y hace evidente un estado inflamatorio previo de la encía, que podía ser muy leve y haber pasado desapercibido para la mujer.
También pueden surgir durante el embarazo otros trastornos, que pueden provocar cierta preocupación en la madre. Los granulomas gravídicos o épulis del embarazo son tumoraciones benignas que aparecen en la encía durante la gestación. Su aspecto es el de lesiones exofíticas, con forma de pedúnculo (como grandes verrugas de hasta 2 cm), generalmente localizadas en la encía entre los dientes anterosuperiores y de color rojizo. Crecen rápidamente y, al estar formadas por un tejido muy rico en vasos sanguíneos, suelen ser molestas para la paciente, ya que sangran con mucha facilidad ante cualquier roce (masticación, cepillado…) y pueden resultar incluso dolorosas. Afortunadamente, tienen una prevalencia mucho menor que la gingivitis gestacional (afectan a menos del 10% de las embarazadas), y suelen tener un curso autolimitado, desapareciendo total o parcialmente tras el parto al normalizarse los niveles hormonales.
¿Cómo Aliviar la Gingivitis en el Embarazo?
Es importante saber cómo aliviar la gingivitis o encías inflamadas en el embarazo, porque incluso las mujeres que nunca han tenido molestias en las encías pueden experimentarlas durante este período de su vida. La clave es aplicar una buena prevención y cuidar lo máximo posible la salud bucodental. Hábitos que, una vez adquiridos, deberían mantenerse.
- Limpiar la boca con un irrigador bucal: Este sistema de limpieza mediante agua a presión elimina los restos de alimentos que se pueden quedar entre diente y diente (espacio interproximal). Sin restos de alimentos, las bacterias están menos activas y su efecto nocivo sobre las encías también disminuye.
- Lavar los dientes: Tras la limpieza con el irrigador hay que cepillar todos los dientes por todos los lados. Un buen cepillado debe durar de dos a tres minutos. Lo ideal es lavar los dientes un mínimo de dos veces al día (por la mañana y por la noche) y preferentemente después de cada comida.
- Pasar el hilo dental: Tras la limpieza bucal de la noche se aconseja pasar hilo dental para acabar con los restos de alimentos que pueda haber entre los dientes y entre las encías.
- Cepillar la cara interna de los dientes: Las embarazadas, especialmente las que sufren de náuseas y vómitos, deben cepillarse inmediatamente, y con especial hincapié en la cara interna, pues el ácido del vómito puede erosionar los dientes y promover la aparición de caries.
- Aplicar enjuagues bucales: En el caso de las embarazadas, y en general para cualquier persona, el enjuague bucal debe ser prescrito por un higienista o especialista en periodoncia, ya que es pautado como tratamiento temporal para la prevención o tratamiento de un problema (y no rutinario).
Tratamiento para la Gingivitis en el Embarazo
El tratamiento para la gingivitis en el embarazo es la higiene dental profesional y requiere la intervención de un especialista en periodoncia. En este sentido, la infección en las encías se debe a la acumulación de bacterias, por lo que es necesario seguir buenos hábitos de higiene en casa y ponerse en manos de un profesional para evitar que se agrave. Cuando no se siguen estos hábitos, se acumula mucho sarro y se requiere de una limpieza en profundidad de las encías, se realiza lo que se conoce como curetaje o raspado dental. Éste debe practicarse a partir del segundo trimestre de gestación, que es el período más seguro para llevar a cabo tratamientos no urgentes. Aunque el curetaje puede llevar asociada la toma de algún medicamento si la infección es especialmente importante, en el caso de las embarazadas se buscan otras alternativas. Lo que sí se pueden usar son colutorios de clorhexidina, pero siempre bajo la prescripción y supervisión del especialista.
Cuando se trata de cómo curar o tratar la gingivitis en el embarazo, lo mejor es la prevención. En el caso de mujeres que están buscando un bebé, es aconsejable visitar al dentista antes de que comience la gestación para poner al día la salud bucodental, ya que la boca puede ser un foco de infección para el organismo. Una vez que hay embarazo, recomendamos aplicar tratamientos preventivos como los que hemos visto antes. Estos reducirán el riesgo de que aparezca la gingivitis y ayudarán a combatirla en caso de que haga acto de presencia.
Si el problema no se soluciona en unos días, o evoluciona a peor, es recomendable ponerse en manos de especialistas en periodoncia como los de nuestra clínica. Tenemos amplia experiencia tratando a todo tipo de pacientes y, por ello, sabemos que el tratamiento para la gingivitis en el embarazo debe estar adaptado. Nuestro equipo de periodoncia en Barcelona valorará si procede hacer un curetaje, o si puede ser suficiente con un tratamiento menos invasivo.
Colutorios Seguros para Embarazadas
Es fundamental cuidar la salud bucal de forma especial, ya que los cambios hormonales pueden provocar una mayor sensibilidad y predisposición a problemas como la gingivitis. Los colutorios para embarazadas suelen estar formulados con ingredientes suaves y seguros, que no representan riesgos para la salud de la madre ni del bebé. Al elegir un colutorio para embarazo, es importante buscar aquellos que estén libres de alcohol y otros componentes agresivos, que puedan resultar perjudiciales durante esta etapa tan delicada.
Beneficios de usar colutorios durante el embarazo:
- Protección contra enfermedades bucodentales
- Frescura y sensación de limpieza
- Complemento a la higiene bucal diaria
Los colutorios no deben sustituir al cepillado dental, pero sí pueden ser un excelente complemento para una correcta higiene bucal.
COLUTORIOS BUCALES o ENJUAGUE bucal ¿Cuál usar?
Consejos Adicionales para el Cuidado Bucal Durante el Embarazo
Además de usar enjuagues bucales adecuados, considera los siguientes consejos:
- Informa al dentista: Indica que estás embarazada, ya que esto puede influir en el tratamiento y las radiografías.
- Hilo dental diario: Procura usar hilo dental todos los días.
- Dieta saludable: Sigue una dieta que incluya suficiente calcio, fósforo, proteínas y vitaminas A, C y D.
- Visitas regulares al dentista: Establecer visitas con la embarazada al menos una vez durante el embarazo, aunque es recomendable una vez cada trimestre.
Recuerda que el embarazo no debe ser considerado como una enfermedad y no debería ser tratada como tal. Durante el embarazo deben evitarse las radiografías de control rutinario. Sin embargo, ante una urgencia dental pueden ser necesarias.
| Problema | Recomendación |
|---|---|
| Gingivitis | Higiene oral exhaustiva, enjuague bucal con clorhexidina (bajo supervisión), limpieza profesional |
| Náuseas matutinas | Enjuague bucal con flúor después de los vómitos |
| Sequedad bucal | Beber agua frecuentemente, usar saliva artificial |
¡ENHORABUENA! Mientras que disfrutas de este increíble tiempo de tu vida, recuerda que prestar una atención especial a tus dientes y encías siempre valdrá la pena, y además serás un gran ejemplo para tu bebé.
tags: #enjuague #bucal #para #gingivitis #embarazo