Si acabas de terminar tu tratamiento de ortodoncia, probablemente estés feliz por mostrar tu nueva sonrisa. Sin embargo, para que esa sonrisa se mantenga en el tiempo, es importante que entiendas la importancia del uso del retenedor de ortodoncia. Muchas personas creen que una vez que se quitan los brackets o los alineadores, el tratamiento ha terminado y pueden dejar de usar su retenedor. Pero, ¿qué ocurre si no usas tu retenedor de ortodoncia? En este post te lo explicamos.
A pesar de lo que algunos pacientes siguen pensando, la Ortodoncia no finaliza cuando se retiran los brackets o los alineadores transparentes. Después de conseguir la posición idónea de los dientes, es necesario llevar a cabo una fase de retención. Sin embargo, hay un paso final que a veces se pasa por alto: el uso de los retenedores dentales. Quizás te preguntes si son realmente necesarios o si podrías saltarte esta fase.
RECIDIVA EN ORTODONCIA La importancia de los RETENEDORES EN ORTODONCIA
¿Qué es un retenedor de ortodoncia?
Antes de profundizar en las consecuencias de no usar un retenedor de ortodoncia, es importante que sepas qué es. Un retenedor dental es un elemento hecho a medida que se utiliza después de finalizar el tratamiento de ortodoncia para mantener los dientes en su nueva posición. Después de que se quitan los brackets, el retenedor de ortodoncia se usa para mantener los dientes en su nueva posición y limitar que se muevan tras el tratamiento de ortodoncia, aunque sabemos que los dientes se mueven durante toda la vida.
Mediante el uso de retenedores se consigue estabilizar los resultados. Los dientes tienden a volver, progresivamente, a la posición que ocupaban en un principio, por lo que es importante establecer un periodo de retención. Los retenedores evitan este movimiento involuntario, permitiendo que los tejidos que rodean los dientes se adapten de forma estable a su nueva posición.
Hay diferentes tipos de retenedores, pero generalmente se dividen en dos categorías: removibles y fijos. En líneas generales, existen dos tipos de retenedores: los fijos y los removibles. Los retenedores removibles se pueden sacar y volver a colocar en la boca según sea necesario. Los retenedores fijos se cementan en la parte posterior de los dientes y no se pueden quitar sin la ayuda de un ortodoncista.
«Los retenedores de ortodoncia limitan el movimiento de los dientes tras el tratamiento»
Tipos de retenedores
- Retenedor fijo: se compone de un fino alambre de metal que se adhiere de forma permanente en la parte interna de los dientes con una resina especial. Esto lo hace discreto y cómodo. Los retenedores fijos consisten en un fino alambre de acero que se sitúa en la cara interna de los dientes anteriores, de canino a canino. Por lo general, acostumbra a situarse en la arcada inferior, aunque también puede hacerse en la superior. Es un alambre metálico que se adhiere detrás de los dientes, normalmente los incisivos inferiores.
- Retenedor removible: está hecho de un material plástico transparente y rígido con la forma exacta de tus dientes. Permite una higiene interdental más sencilla. Por otro lado, los retenedores removibles son unas férulas confeccionadas a medida del paciente mediante plástico o una combinación de plástico y metal. En este sentido, podemos diferenciar, básicamente, entre dos tipos de aparatos. Por una parte, los retenedores o férulas Essix, similares a los alineadores transparentes de la Ortodoncia invisible. Por el otro, los retenedores Hawley, un dispositivo de resina y alambre que, además, consta de paladar.
El mejor retenedor será el que se adapte a tu estilo de vida y necesidades dentales.
Consecuencias de no usar un retenedor de ortodoncia
- Desplazamiento de los dientes: Si no usas los retenedores, los dientes pueden moverse y perder la alineación lograda con la ortodoncia. Si no usas tu retenedor, tus dientes pueden moverse de nuevo a su posición anterior y es posible que necesites volver a usar brackets o alineadores para corregirlo. Tras retirar los brackets o el alineador invisible, los dientes tienden a moverse de nuevo hacia su posición original si no se toman medidas. Cuando termina el tratamiento, los dientes han sido recolocados, pero las encías, el hueso y los ligamentos aún necesitan estabilizarse. Sin un retenedor, existe el riesgo de que los dientes vuelvan a su posición anterior (efecto rebote). Además, ciertos hábitos como empujar con la lengua o respirar por la boca pueden favorecer esa recaída.
- Problemas de mordida: Cuando los dientes se mueven fuera de su posición, también pueden afectar a tu mordida. Esto puede provocar problemas como dificultad para masticar, molestias en encías y dientes.
- Problemas de higiene oral: Los dientes que se desplazan pueden apiñarse y/o crear espacios y difíciles de alcanzar con el cepillo de dientes y el hilo dental. Esto puede aumentar la acumulación de placa dificultando la higiene bucal.
¿Con qué frecuencia debo usar mi retenedor de ortodoncia?
Una retención a tiempo completo (todo el día salvo para comer) durante 3-4 meses es obligatoria después del tratamiento de ortodoncia para dar tiempo a las fibras periodontales y al ligamento periodontal para reorganizarse. Es recomendable usarlos a tiempo completo durante los primeros meses y luego reducir su uso a las noches. Tras estos 3 meses, debes usar tu retenedor unas 8 horas al día, y es por eso que se recomiendo dormir con ellos. En algunos casos, se pueden necesitar de por vida para evitar el movimiento dental. La retención removible, en los primeros meses, suele llevarse todo el día. Hay estudios que han demostrado que existe un mayor alineamiento de los dientes en aquellos casos donde los pacientes usan los retenedores durante 10 años que aquellos que no lo usan.
«Los 3-4 meses después de terminar la ortodoncia deberás usar los retendores removibles todo el día salvo para comer y cepillarte los dientes, después deberás usarlo sólo para dormir»
Para garantizar los resultados del tratamiento de Ortodoncia, es recomendable el uso de retenedores removibles durante, al menos, 12 horas diarias. Así, en nuestra clínica dental en Terrassa, aconsejamos a nuestros pacientes sobre el uso de los retenedores en función de su edad, de la posición original de las piezas dentales, de si existen enfermedades periodontales o de la oclusión.
¿Debo revisar mis retenedores de ortodoncia?
La revisión anual de tus retenedores de ortodoncia es muy importante. Los retenedores fijos pueden despegarse, fracturarse o doblarse debido a las fuerzas masticatorias y deben ser revisados de forma anual para no causar problemas.
«Debes revisar tus retenedores anualmente«
¿Qué hacer si el retenedor ya no encaja?
Olvidarse de usar el retenedor es una situación más común de lo que podrías pensar. Si has olvidado usar el retenedor por un tiempo, es posible que tus dientes hayan empezado a moverse. Esto puede hacer que el retenedor ya no encaje correctamente. Dependiendo de cuánto tiempo haya pasado sin usarlo, los movimientos pueden ser más o menos significativos.
En la Clínica Implanteoral Milladoiro, clínica dental en Santiago de Compostela, entendemos perfectamente estas preocupaciones y te animamos a leer con calma el artículo que hemos preparado para que puedas salir de dudas. Después de un tratamiento de ortodoncia, los dientes necesitan tiempo para estabilizarse en su nueva posición. Los retenedores juegan un papel esencial en este proceso, ya que ayudan a mantener los dientes alineados mientras las estructuras de soporte se ajustan.
Lo que debes hacer:
- No fuerces el retenedor: Intentar forzarlo puede causar daño a tus dientes o al propio retenedor.
- Consulta con tu ortodoncista: La mejor opción es siempre acudir a tu dentista. Ellos podrán evaluar la situación y determinar el grado de movimiento dental.
Desde nuestra clínica dental en Santiago tenemos claro que, para evitar problemas de encaje con el retenedor, lo mejor es tener disciplina al colocarlo. Incorpora el uso del retenedor en tu rutina diaria. Mantén tu retenedor limpio y en buen estado.
Olvidar usar el retenedor y descubrir que ya no encaja puede ser frustrante, pero no es el fin del mundo. Lo más importante es actuar rápidamente y pedir una cita para que los dentistas de Clínica Implanteoral Milladoiro te podamos ayudar a resolver el problema.
En resumen
El uso de retenedores es una parte imprescindible del tratamiento de ortodoncia. Si quieres que tu sonrisa alineada se mantenga con el tiempo, es fundamental seguir las recomendaciones de tu ortodoncista y ser constante en su uso. En resumen, no usar un retenedor de ortodoncia puede empeorar la posición de tus dientes. Si quieres mantener los resultados finales de tu tratamiento, debes usarlos de forma diaria.