Para que una sonrisa se mantenga sana, es importante cuidar las encías. Son las protectoras de los dientes, ya que cubren su raíz para evitar el contacto con distintas bacterias que desencadenen alguna infección. Si se descuida la salud de las encías, se verá afectada la salud completa de la boca.
Cuando esto sucede, la encía se deteriora y puede despegarse del diente. ¿Qué ocasiona esto? Que la raíz del diente quede descubierta y sea vulnerable a futuras infecciones. Por este motivo es tan importante curar una encía despegada del diente.
¿Por qué se despega la encía de los dientes?
Sucede por varias causas, pero de forma general ocurre cuando existe un deterioro en la encía. Este daño hace que se retraiga y deje la raíz del diente descubierta.
Enfermedades periodontales
La gingivitis y la periodontitis son las principales causas de la retracción gingival. La acumulación de placa bacteriana y sarro entre el diente y la encía acaba generando una inflamación en la zona que desemboca en una infección. Esta acumulación de placa bacteriana hace que la encía se despegue del diente, creándose los fibromas y las fístulas, bolsas gingivales en las que se desarrolla la infección.
Fallos en la técnica de cepillado
Para lavarse los dientes hay que hacerlo con el cepillo adecuado y con una técnica correcta. Si se hace rápido y fuerte puedes dañar las encías y los dientes. Esta fuerza en el cepillado favorece a que se desgasten las encías y acaben retrayéndose, es decir, acaben despegándose de los dientes.
Tabaquismo
El consumo de tabaco continuado es perjudicial para la salud. Daña el esmalte de los dientes, dejándolos desprotegidos de infecciones. Estas infecciones pueden afectar a las encías y, por tanto, aumentar la posibilidad de que se despeguen del diente.
Tratamientos para ENCÍAS RETRAÍDAS: ¿Hay solución? ¿Las encías se regeneran? ¿Cuál es su CAUSA?
¿Qué son las encías retraídas?
Una encía retraída es cuando por diferentes causas se pierde encía y el margen se desplaza dejando expuesta parte de la raíz del diente. Estas recesiones pueden aparecer en uno o varios dientes y generalmente causan problemas estéticos o problemas de sensibilidad, además de una mayor predisposición a la abrasión y a la caries radicular (caries en la raíz del diente), una vez la encía se ha retraído no vuelve a crecer. Es un problema oral muy frecuente ya que afecta al 50% de la población entre 18 y 65 años.
Principales causas de la retracción de las encías:
Existen muchos factores que pueden estar causando que tus encías se retraigan, puede ser solo uno o una combinación de varios, una visita al dentista es la mejor forma de obtener un buen diagnóstico y una solución. Esta enfermedad puede dañar no solo las encías, también el hueso que sostiene el diente y hacer que se suelten y aflojen. Incluso puede provocar la pérdida de piezas dentales.
- Bruxismo, es decir rechinar o apretar los dientes constantemente, que puede someter a presión a las encías y causar que se retraigan.
Otros factores de riesgo de la retracción gingival
Los implantes también pueden tener recesiones gingivales y en este caso son más difíciles de tratar porque los injertos de tejido conectivo no funcionan sobre la superficie de un implante y la recesión es muy antiestética, esto ocurre porque se ha colocado el implante en un hueso insuficiente, por ello en muchos casos cuando ocurre en la zona estética tenemos que retirar el implante y volver a colocarlo realizando una regeneración ósea y de tejido blando. Por eso es muy importante la planificación y estudio del caso antes de colocar el implante y en la mayoría de casos antes o durante la colocación del implante es necesario realizar un injerto de hueso y encía.
¿Qué sucede si ignoro la recesión de encías?
La salud bucodental es un aspecto fundamental para mantener una calidad de vida óptima, pero muchas veces, problemas aparentemente menores pueden convertirse en serios si no se tratan a tiempo. Uno de estos problemas es la recesión de encías, una condición que puede pasar desapercibida en sus etapas iniciales, pero que puede tener consecuencias graves a largo plazo.
Aunque al principio puede parecer un problema estético, la recesión de encías tiene implicaciones mucho más serias si no se trata a tiempo:
- Aumento de la sensibilidad dental: Cuando las encías se retraen, dejan expuestas las raíces de los dientes, que no están protegidas por esmalte como el resto del diente. Esto puede provocar una sensibilidad extrema al frío, al calor o a ciertos alimentos ácidos y dulces, lo que afecta negativamente la calidad de vida.
- Mayor riesgo de caries radicular: La raíz expuesta es más vulnerable a las caries debido a la falta de esmalte protector. Si estas caries no se tratan, pueden avanzar rápidamente y dañar gravemente la estructura dental.
- Infecciones y enfermedades periodontales: La recesión de encías puede ser una puerta de entrada para bacterias dañinas, aumentando el riesgo de infecciones y empeorando enfermedades periodontales preexistentes. Estas afecciones pueden causar inflamación, dolor y pérdida ósea.
- Pérdida de soporte dental: Con el tiempo, la recesión de encías puede llevar a la pérdida del tejido y hueso que sostiene los dientes. Esto no solo provoca problemas funcionales, como dificultad para masticar, sino que también puede resultar en la pérdida de dientes.
- Problemas estéticos: La recesión severa de encías puede cambiar drásticamente la apariencia de tu sonrisa, ya que los dientes parecen más largos y las encías más delgadas. Esto puede afectar la autoestima y la confianza.
- Complicaciones sistémicas: Diversos estudios han señalado una conexión entre la salud bucal y la salud general. Las enfermedades periodontales graves asociadas con la recesión de encías pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y complicaciones en el embarazo.
¿Cómo prevenir y tratar la recesión de encías?
Prevención: el mejor enfoque
La clave para evitar la recesión de encías es adoptar buenos hábitos de cuidado bucal y realizar visitas regulares al dentista. Aquí te dejamos algunas recomendaciones:
- Cepilla tus dientes con cuidado: Usa un cepillo de cerdas suaves y evita aplicar demasiada presión. Considera técnicas de cepillado recomendadas por tu dentista.
- Higiene bucal completa: Asegúrate de usar hilo dental y enjuague bucal para eliminar la placa de áreas difíciles de alcanzar.
- Visitas regulares al dentista: Las limpiezas profesionales y los exámenes periódicos pueden detectar problemas antes de que se agraven.
- Control de hábitos dañinos: Si rechinas los dientes, considera el uso de una férula dental nocturna. Si fumas, busca apoyo para dejar el hábito.
Opciones de tratamiento
Si ya estás experimentando recesión de encías, hay tratamientos efectivos que pueden ayudarte:
- Limpieza profunda (raspado y alisado radicular): Este procedimiento elimina la placa y el sarro acumulados debajo de las encías y suaviza la raíz del diente para fomentar la curación.
- Injerto de encías: En casos más avanzados, un injerto de tejido puede restaurar la línea de las encías y proteger las raíces expuestas.
- Tratamientos con láser: Algunos dentistas utilizan láseres para regenerar el tejido gingival perdido y reducir las bacterias dañinas.
- Uso de selladores o barnices: Estos productos pueden proteger las raíces expuestas y reducir la sensibilidad.
Tratamientos para curar una encía despegada
Antes de comenzar a curar una encía despegada del diente es muy importante limpiar debidamente la zona para eliminar todo tipo de infección. De esta forma, se reduce la posibilidad de aparición de nuevas complicaciones. Para curar una encía despegada existen dos tratamientos que dependen de la gravedad del problema periodontal.
Colgajo movilizado coronalmente
A este tratamiento también se le conoce como el estiramiento de encías. Consiste en estirar la encía hasta cubrir la raíz del diente. Una encía retraída o la pérdida de encía va más allá de un simple problema estético. La retracción de encías puede afectar a la salud de tus dientes e incluso puede promover la pérdida de una pieza dental. Las encías cumplen varias funciones entre ellas de protección y junto al ligamento periodontal, el hueso alveolar y el cemento radicular forman el periodonto (peri = alrededor del latín y odonto = diente proveniente del griego, alrededor del diente) cuya función es sostener y mantener el diente unido al hueso.
Soluciones contra la “retracción de encías”
En el caso que causen un problema estético o de sensibilidad o cuando exista una recesión progresiva se deberá realizar una cirugía plástica periodontal o injerto de encía. El injerto de tejido se puede realizar de diferentes formas (diferentes técnicas), depende de la técnica la encía puede quedar con un tono de color ligeramente distinto. Este tipo de tratamiento quirúrgico solo se realiza en los casos en que el paciente realmente lo necesita ya que es larga, delicada, costosa y el postoperatorio es molesto.
El factor más importante para valorar la probabilidad de éxito de una técnica de cobertura de la raíz del diente, es la posición del tejido interproximal (la encía que está entre los dientes), de forma que, si se observa pérdida de altura en esta encía interdental en el diente a tratar, nunca se podrá conseguir una cobertura completa de la raíz.
¿Cómo actuar ante las encías retraídas?
Como te hemos mencionado antes las encías no vuelven a crecer por sí solas, por lo cual, si observamos ligeras recesiones estas a tiempo de ponerles freno eliminando alguno de los factores que pueden estar ocasionando la recesión, como pueden ser:
- Eliminar el cepillado traumático: revisar y cambiar tu técnica de cepillado y tipo de cepillo puede ayudar a evitar que tus encías sigan retrayendo. Recuerda, cepillarse los dientes más fuerte no significa cepillarse mejor, cuida de tus encías.
- Eliminar la presencia de placa con una higiene dental profesional, recuerda que la placa dental es la principal causa de la inflamación de encías, periodontitis y pérdida del hueso que sostiene tus dientes.
- Retirar piercings, si tuvieras que elegir entre un piercing y sonreír con todos tus dientes, ¿qué elegirías?
- Corregir la malposición del diente con un tratamiento de ortodoncia si es el caso.
- Realizar una frenectomía en caso de que el frenillo sea la causa para evitar que avance la recesión.
Mantener una buena salud dental en general, recuerda el número 2. DOS veces al día, DOS minutos, con DOS herramientas, el hilo dental y el cepillo de dientes de cerdas suaves.
Y por último pero no menos importante, acude a tu clínica dental una vez al año para una higiene dental profesional.