Mantener una buena higiene bucal es esencial para prevenir enfermedades y lucir una sonrisa saludable. Entre las herramientas disponibles, los palillos dentales de plástico son una opción popular. Pero, ¿son realmente efectivos? ¿Cuáles son sus ventajas y desventajas en comparación con otras alternativas como el hilo dental o los cepillos interdentales? A continuación, exploraremos a fondo este tema.
¿Qué son los Palillos de Hilo Dental?
¿Usar hilo dental normal no satisface tus necesidades? ¿Te resulta difícil manejar trozos largos de hilo, especialmente cuando intentas llegar a los molares? Si es así, te alegrará saber que existen otras formas de limpiarte los dientes con hilo dental.
Un palillo de hilo dental es una pequeña herramienta de plástico con un extremo curvo que sujeta un trozo de hilo dental. La ventaja adicional reside en que el otro extremo incorpora un pequeño palillo de plástico que puedes usar en lugar de un mondadientes de madera para quitarte los restos de comida que se quedan adheridos a lo largo de la línea gingival o entre los dientes.
Tipos de Palillos de Hilo Dental
Algunos palillos de hilo dental son totalmente desechables y otros incorporan cabezales recargables desechables. También puedes comprar palillos de hilo dental con mangos no deslizantes especialmente diseñados para que sean más fáciles de sujetar. Algunos palillos de hilo dental incorporan una sección que funciona como raspador lingual, mientras que otros están disponibles en formatos más pequeños con diseños aptos para niños.
¿Quieres algo más avanzado? En ese caso, puedes optar por un palillo de hilo dental a batería, que desempeña una doble función: vibrar para masajear las encías y limpiarlas.
Aunque las opciones disponibles para un producto tan básico como el hilo dental pueden parecer innumerables, no importa cuál elijas siempre que lo uses todos los días.
Cada tipo de hilo dental tiene sus ventajas y sus inconvenientes. A la hora de elegir un producto de hilo dental, debes tener en cuenta lo siguiente:
- El hilo dental sin cera es un hilo dental de nailon fino que se compone de unos 35 filamentos trenzados. Se puede introducir en espacios pequeños si tienes los dientes muy juntos, pero se puede deshilachar o romper.
- El hilo dental con cera es un hilo dental de nailon estándar que incorpora una fina capa de cera. Aunque es más resistente, la capa de cera puede dificultar su acceso a zonas estrechas.
- La cinta dental es más ancha y plana que el hilo dental normal y está disponible con o sin cera. Cuando hay más espacio entre los dientes, suele resultar más cómodo usar cinta dental que hilo dental normal.
- El hilo dental de politetrafluoroetileno (PTFE) está hecho del mismo material que se usa para fabricar el tejido Gore-Tex avanzado. Este material se desliza fácilmente entre los dientes y es más resistente al deshilachado en comparación con el hilo dental normal.
- El hilo dental Superfloss está hecho de un material parecido a la lana que cuenta con secciones más rígidas en cada extremo para limpiar aparatos o puentes dentales.
Los tipos de hilos dentales mencionados anteriormente también pueden ser de sabores. Si a tu hijo no le entusiasma usar hilo dental, recuérdale que el hilo con sabor a menta no solo mejora su sonrisa y evita situaciones potencialmente embarazosas quitándole trozos de comida de los dientes, sino que también puede contribuir a refrescar el aliento, lo cual puede motivarle a pasarse el hilo dental antes de ir al colegio.
El hilo dental con sabores también puede resultar útil a los adultos. Si atiendes a alumnos, clientes o pacientes durante todo el día y no tienes tiempo para tu higiene bucal cuando llegas a casa por la noche, un hilo dental con sabor puede ser justo lo que necesitas después de comer. Además, si tu dentífrico ya sabe a menta, puedes guardar el hilo dental mentolado en el escritorio para aplicártelo a mediodía y usar un hilo dental sin sabor con tu dentífrico cuando te laves los dientes por la noche.
Aunque todo el mundo debería beneficiarse del hilo dental, no a todo el mundo le resulta fácil usarlo. Por ejemplo, los niños pequeños que están aprendiendo a usar hilo dental, las personas de edad avanzada con artritis en las manos y flexibilidad limitada en los dedos, y cualquiera al que no le guste meterse los dedos en la boca. Sin embargo, aunque pertenezcas a alguna de estas categorías, puedes disfrutar de las ventajas del hilo dental si usas un portahilo dental, un asa con un extremo curvo diseñada para sujetar un trozo de hilo dental.
Aplicadores de Hilo Dental Desechables
Como alternativa, puedes usar aplicadores de hilo dental desechables. Los aplicadores de hilo dental son especialmente recomendables para los niños pequeños a los que les cueste mantener sus portahilos suficientemente limpios.
Cuando uses un aplicador de hilo dental, emplea la misma técnica que cuando te pasas hilo dental normal. Mueve el mango del aplicador de modo que el trozo de hilo se curve alrededor del diente formando una «C». Pasa el hilo dental con suavidad debajo de la línea gingival y deslízalo hasta la parte superior del diente moviéndolo hacia arriba y hacia abajo varias veces.
¿Funciona el Hilo Dental Eléctrico?
El hilo dental eléctrico ofrece otra alternativa para aquellos a los que les resulte difícil manejar el hilo dental. La mayoría de los aplicadores de hilo dental eléctricos incorporan mangos ergonómicos y algunos incluyen cabezales inclinados para facilitar el acceso a los molares. Además, el hilo dental eléctrico estimula suavemente las encías, lo que contribuye a mejorar la salud bucal.
Cómo realizar una correcta limpieza interdental
Palillos de Hilo Dental e Irrigadores Dentales: Diferencias
No confundas los palillos de hilo dental con los irrigadores dentales. Un irrigador dental o bucal aplica un chorro de agua entre los dientes. Este dispositivo dental puede contribuir a estimular las encías y eliminar restos de comida más grandes de los dientes, y puede resultar útil en una rutina de higiene bucal. No obstante, puesto que realmente no limpia los espacios entre los dientes y a lo largo de la línea gingival, no sustituye al cepillado de dientes tradicional o el uso de hilo dental normal u otro producto interdental.
Evita Usar Mondadientes
Otro punto que debes tener en cuenta: no uses un mondadientes de madera para limpiarte los dientes. A pesar de su nombre, un mondadientes no está diseñado para limpiar los dientes, ya que se puede partir y quedarse atrapado entre los dientes.
Cepillos Interdentales: Una Alternativa Eficaz
¿Sabías que existen una gran variedad de cepillos interdentales? ¿No? Pues te contamos que hay de diferentes colores, tamaños, formas y usos. ¡No te preocupes! Hemos creado este artículo sobre este producto y así tendrás, en un sólo artículo, todo lo que necesitas saber sobre cepillos interdentales a la hora de recomendarlos y/o utilizarlos.
Los cepillos interdentales, también llamados cepillos interproximales son instrumentos de higiene bucal usados para limpiar los espacios interdentales (espacio que hay entre los dientes, brackets, puentes o implantes). Estos varían, principalmente, según su grosor. Rosa: 0.4 mm.
Algunos interdentales son compatibles con mangos para su fácil manejo y otros con tapa protectora para mantener su forma e higiene, la cual sirve también para alargar el mango. Lo importante es que el cepillo se ajuste perfectamente entre los dientes o espacios sin forzarlo.
Después de medir el espacio interdental se debe insertar sin fuerza el cepillo.
¿Con Qué Frecuencia se Debe Usar un Cepillo Interproximal?
Cuando se observa un desgaste de los filamentos es hora de cambiarlo sin embargo pueden ser de un solo uso si así lo deseas.
Recuerda indicar a tus pacientes la importancia de los cepillos interdentales y el uso conjunto con el cepillo de dientes, enjuague bucal e hilo dental.
Injerto de Encía: Una Solución para la Retracción de Encías
La retracción de encías es cada vez un problema más frecuente en los pacientes. La encía sirve de soporte para los dientes e implantes y protegen a éstos frente a agresiones mecánicas (como el cepillado o la masticación) y los ácidos de la boca.
Causas de la Retracción de Encías
Existen diferentes factores que pueden contribuir a la retracción de encías:
- Técnica incorrecta de cepillado o cepillo dental demasiado duro: Algunos pacientes se cepillan con demasiada fuerza o de manera inadecuada, o utilizan cepillos de cerdas demasiado duras.
- Susceptibilidad del paciente: Existen diferentes biotipos de encía, siendo algunos muy finos y más susceptibles de sufrir retracción.
Estos factores predisponen al paciente a sufrir encías retraídas, pero puede que el paciente no se dé cuenta hasta que exista excesiva pérdida de encías.
Tipos de Injertos de Encía
- Injerto de encía libre: Consiste en un injerto tomado de la zona del paladar, a la altura de los premolares-molares de la capa más externa de la encía del paladar. Este injerto produce la formación de encía libre sobre diente o implantes. Este tipo de injerto ofrece la formación de encía adherida para mayor protección de dientes e implantes.
- Injerto en túnel o en sobre: Este injerto puede ser tomado de la zona del paladar o de la zona de las muelas del juicio superiores, se introduce entremedias de un lecho creado en la zona receptora del injerto.
Paladar duro: esta zona abarca desde casi los 3eros molares (muelas del juicio) hasta casi el canino. Lógicamente, la longitud dependerá de la necesidad de un injerto más largo porque exista una zona muy amplia para cubrir.Tuberosidad: Esta zona abarca la zona de los 3eros molares, pudiendo estar éstos presentes o no.
Postoperatorio y Complicaciones
Como toda intervención quirúrgica, posee un postoperatorio llevadero y con mínimas molestias. Al día siguiente, debe realizarse enjuagues con agua con sal 2 veces al día durante una semana. Estos enjuagues no deben ser efusivos, sino simplemente dejar actuar sobre la zona de la herida.
El sangrado normal ocurre cuando pasado el efecto del anestésico, la zona donante o receptora sangra en mayor cantidad que anteriormente. El sangrado excesivo, ocurre cuando al realizar la maniobra anterior, éste no cede. Este hecho puede ser debido a que existen capilares de la zona que se han quedado expuestos. De igual manera, se debe de comprimir la zona con una gasa humectada en Amchafibrin o cualquier agente hemostático, o incluso colocar una esponja de fibrina. En algunos casos es necesario administrar algún punto de sutura.
Esto puede ocurrir por varios motivos, por la realización de una técnica incorrecta de sutura por parte del cirujano, que evite la movilización del injerto o porque el paciente ha realizado algún movimiento de la zona que puede originar que los puntos se suelten. De igual manera, siempre se produce una necrosis y contracción parcial del injerto de un 15-20%. Otra posibilidad es que no se recubra completamente la zona, teniendo que realizar otra intervención quirúrgica para realizar otro segundo injerto de encía.
Si necesitas un injerto de encía no dejes que pase el tiempo, consulta con nuestro cirujano el Dr.